Ši programa susidės iš 5 procedūrų ir yra numatyta 5 dienoms.

Ją galite kartoti vieną kartą per mėnesį, ne dažniau ir ne rečiau.

Geriausia yra atlikti procedūras prieš miegą, kad leistume savo odai pabūti atsipalaidavusiai kol užmigsite.

1 diena - valymas
Kad išvalytumėt odą, paruošiame kaukę iš pieno bei avižų pudros.

Paimame stiklinę avižų pudros (sumalame avižinius dribsnius kavamale) ir vieną stiklinę šilto pieno.

Reklama

Palaipsniui maišome pudrą su pienu tol, kol ji taps tarsi tirštos grietinės konsistencijos.

Užtepame kaukę ant veido pusvalandžiui, po to nuplauname vandeniu.

2 diena - šveitimas
Kad pašalintume visas negyvas odos daleles nuo veido, paruošiame mišinį iš cukraus bei pieno.

Paimame pusę stiklinės cukraus bei vieną stiklinę šilto pieno.

Reklama

Atsargiai pilame pieną į cukrų iki tos būsenos, kol gausime vientisą košelę.

Užtepame kaukę ant veido ir atsargiai sukamaisiais judesiais pačiais pirštų galais lengvai masažuojame veidą maždaug 5-7 minutes.

Paskui viską nuplauname vandeniu.

3 diena - balinimas
Tam, kad mūsų oda atrodytų kiek jaunesnė, ji privalo būti vienodos spalvos.

Užlašiname kelis lašus migdolų aliejaus ant pirštų ir ištepame visą veidą tarsi losjonu.

Reklama

Nenuplauname!

4 diena - drėkinimas
Kad sudrėkintumėte veido odą bei padarytume ją stangresne, pasigaminame kaukę iš pieno bei šviežio agurko.

Smulkia trintuve sutarkuojame vieną agurką, įpilame du valgomuosius šaukštus karšto pieno ir viską išmaišome.

Gautą mišinį užtepame ant veido ir paliekame maždaug 20 minučių, po to viską nuplauname vandeniu.

5 diena - patempimas
Veido ovalo patempimui idealiai tiks kaukė iš pieno, medaus bei kiaušinio.

Tam 1 valgomąjį šaukštą medaus bei šaukštą pieno sumaišome, į gautą mišinį įmušame kiaušinį.

Užtepame ją ant veido ir leidžiame išdžiūti.

Paskui nuplauname viską virintu vandeniu.

Man papasakojo šį receptą, o dabar aš neturiu nė vienos raukšlės ant savo veido! Mano veido oda yra neįtikėtina!

Veidas yra viena iš subtiliausių viso kūno dalių ir labiausiai nukenčia nuo senėjimo.

Mes pradėsime pastebėti raukšles ir trūkumus ant veido.

Siekiant kovoti su jais, daugelis moterų nusprendžia atlikti brangią ir neveiksmingą operaciją.

Tačiau dabar mes galime pasikliauti daug pigesnėmis gamtos gynimo priemonėmis, kurios gali suteikti mums geresnių rezultatų.

Šiame straipsnyje pristatysime 3 kaukes, kurios padės greitai kovoti su raukšlėmis ir dėmėmis.

1. Spirino ir citrinos užduotis

Mes visi žinome, kad aspiriną daugiausia sudaro salicilo rūgštis.

Reklama

Minėtas junginys turi galimybę prasiskverbti pro odos poras ir pašalinti negyvas ląsteles.

Kita vertus, jis taip pat gausu priešuždegiminių vaistų, kurie sumažina spuogų atsiradimą ir paraudimą.

Citrinų sultys gausu vitamino C ir rūgščių, kurių sudėtyje yra vaisių.

Sujungus su aspirinu, galite gauti netikėtų rezultatų.

Jums reikia:

Aspirinas (3 tabletės)
Citrinų sultys (3 šaukštai)

Paruošimas ir naudojimas:

Pirma, mes turime gerai sutraiškyti aspirinus.
Tada gauname gautą miltelius į puodą ir sumaišome su citrinos sultimis.
Kai mes gauname minkštą pasta, mes ją pritaikome ant veido ir leisime veikti 10 minučių.
Galiausiai nuplaukite veidą gausiu švariu vandeniu.

2. aspirino, jogurto ir citrinos kaukė

Jogurtas yra puikus kalio, baltymų ir kalcio šaltinis.

Reklama

Štai kodėl ji labai gerai gydo odos problemas.

Jame taip pat yra labai mažai kalorijų, jame yra daug mineralų ir būtinų vitaminų sveikatai.

Jums reikia:

Aspirinas (5 tabletės)
Jogurtas (1 šaukštas)
Medus (½ šaukštas)

Paruošimas ir naudojimas:

Pirma, mums reikia susmulkinti aspirinus.

Reklama

Dabar sumaišome visus dubenyje esančius ingredientus, kad susidarytume minkšta pasta.
Vėliau į veidą atidarysime švariu vandeniu sudrėkintą audinį, kad atidarytume poras.
Tada išdžioviname savo veidą ir padedame kaukę, paliekant jį veikti 30 minučių.
Galiausiai nuplaukite veidą šiltu vandeniu.

3. Aspirino kaukė

Jums reikia:

Aspirinas (3 tabletės)
Atvėsintas vanduo (3 šaukštai)

Paruošimas ir naudojimas:

Reklama

Pirma, mes turime praskiesti aspirinus į dubenį su trimis šaukštais šilto vandens.
Tada mes sumaišysime ingredientus su minkšta pasta.
Dabar taikome pirmiau minėtą pastą ant veido ir palikite veikti 10 minučių.
Galiausiai nuvalome kaukę su švariu vandeniu.

Bet kuri iš šių kaukių suteiks puikių rezultatų jūsų odai, todėl nedvejodami naudokite juos šiandien!

Daug Prakaituojate? Organizmas Siunčia Jums Rimtą Žinią

Prakaitavimas yra įprasta reakcija į šilumą: jis atvėsina kūną ir išskleidžia toksinus.

Tačiau pernelyg didelis prakaitavimas gali signalizuoti apie rimtas sveikatos problemas.

Pateikiame jums priežastis, dėl kurių galite kęsti didelį prakaitavimą.

Stresas

Pernelyg didelį prakaitavimą gali sukelti stresas ir nerimas, šie veiksniai ne tik neigiamai veikia jūsų kūną, bet ir pasireiškia prakaito forma.

Reklama

Skydliaukė

Hipertiroidizmas tai būklė, kai skydliaukė tampa „hiperaktyvi“ ir pradeda gaminti per daug skydliaukės hormonų.

Kai taip atsitinka, organizme vykstantys procesai pagreitėja, o tarp daugelio simptomų jaučiamas nerimas, gali greitai kristi svoris ir kankinti per didelis prakaitavimas.

Mažas cukraus kiekis kraujyje

Nors pernelyg didelis prakaitavimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, kartais šis veiksnys gali atsirasti dėl mažo cukraus kiekio kraujyje.

Jei prakaituojate visada nepriklausomai nuo to, kokia kambario ar lauko temperatūra, reiškia, turite sveikatos problemų.

Reklama

Kartu su mažu cukraus kiekiu kraujyje žmogus taip pat gali patirti varginantį alkį, nerimą, galvos svaigimą, galvos skausmą ir regėjimo sutrikimą.

Hiperhidrozė

Pernelyg didelis prakaitavimas vienoje kūno vietoje vadinamas hiperhidroze.

Tai nėra gyvybei pavojingas veiksnys, bet nepatogus ir nemalonus procesas.

Hiperhidroze kartais gali privesti prie dirginančių, skausmingų odos problemų ir nerimo.

Reklama

Jei pastebite, kad jūsų marškinėlių pažastų sritis visuomet prakaituoja, arba jei jūsų delnai visada šlapi, kreipkitės į gydytoją.

Laimei, yra priemonių, galinčių sumažinti šiuos simptomus.

Nemiga – signalas jūsų organizmui dėl šio sutrikimo

Pasiruošimas Kalėdoms ir Naujiems metams vieniems tampa malonumu, kitiems dideliu iššūkiu ir galvos skausmu.

Kylantis nerimas ir įkyrios mintys tampa nemigos priežastimi.

Apie tinkamą miego higieną ir patarimus kaip kokybiškai išsimiegoti kalba BENU vaistininkė Inga Norkienė ir psichologė, psichoterapeutė Jūratė Tilvikienė.

Nuolatinis skubėjimas, noras būti visur ir visada neretai kelia stresą.

Pasekmė – miego sutrikimai – nemiga.

Sergantiems nemiga yra ne tik sunku užmigti ar atsikelti anksti ryte, bet ir prabudus naktį vėl grįžti į miego būseną.

Reklama

Nors mažas miego valandų skaičius nėra nemigos rodiklis, tačiau nemiga sergantys žmonės miega mažiau nei įprasta.

Dėl prasto miego sutrinka gyvenimo kokybė. Padidėjęs jautrumas, daro įtaką ne tik santykiams su aplinkiniais, bet ir mažina darbingumą, kūrybingumą bei motyvaciją.

Dažniausiai pasitaikantys nemigos simptomai:

● Sunku užmigti

● Negilus miegas

● Kintantis miegas (kelios prasto miego naktys, kelios gilaus miego naktys)

● Nuovargis dienos metu ar mieguistumas

● Suprastėjusi atmintis

Reklama

● Koncentracijos trūkumas

● Dirglumas

● Nerimas

● Depresija

● Motyvacijos, energijos trūkumas

● Padidėjęs klaidų ar nelaimingų atsitikimų skaičius

Signalas dėl neteisingo gyvenimo būdo

„Žmonės dažnai gydo pasekmę, bet ne priežastį.

Pagrindinė psichologinė priežastis – nerimas.

Pergyvenimas ir įkyrios mintys dėl įvykių, kurių jie negali tuo metu spręsti.

Reklama

Tos įkyrios mintys nakties metu išprovokuoja nemigos simptomus.

Vėliau atsiranda naujas simptomas – baimė eiti miegoti, nes žmogus jau žino, kad atsigulus į lova jį vėl aplankys įkyrios mintys.

Todėl būtina psichologinė pagalba, kad susitvarkyti su minčių srautu ir atsakyti į klausimą: kodėl žmogus nerimauja”, – pasakoja psichologė, psichoterapeutė J.Tilvikienė.

„Nemiga turi būti analizuojama psichologiniu aspektu – kas žmogaus gyvenime yra netvarkinga.

Nemiga – netvarkos, režimo, valingo elgesio trūkumo išraiška”, – teigia specialistė J.Tilvikienė.

Miego higienos trūkumas

Psichologė teigia, kad pirminė nemigos priežastis – miego higienos nesilaikymas.

Reklama

Yra svarbus ritualinis veiksmas, kuris padeda užmigti.

„Vaikams prieš užmiegant skaitome pasakas.

O suaugę tokius ritualus pamirštame ir patys sau nepadedame.

Pavyzdžiui, prieš einant miegoti galima išgerti puodelį mėgstamos arbatos, išvėdinti patalpas ar tiesiog nežiūrėti televizijos.

Labai svarbu mažinti šviesą.

Tokiu būdu į mūsų akies tinklainę pateks mažiau šviesos ir smegenims bus siunčiamas signalas, kad jau artėja miego laikas.

Organizmas išskirs melatonino hormoną, kuris padės greičiau užmigti”, – teigia psichologė, psichoterapeutė J.Tilvikienė.

Naujų įpročių formavimas – pirmas žingsnis ramaus miego link

Įsisukę į darbo rutiną, nerandame laiko sau.

Reklama

Dažnai net nepagalvojame, kad vienas ar keli veiksmai gali pagerinti ne tik miego, bet ir gyvenimo kokybę.

„Kiekvienas žmogus turi atrasti sau malonų įprotį, kuris padės užmigti.

Svarbu daryti tai kas žmogų ramina.

Tai labai individualu ir kiekvienas turi atrasti savitą būda.

Turime atsakyti į klausimą: kas mums nemalonu ir tai koreguoti”, – pataria specialistė J.Tilvikienė.

„Jei kamuoja nemiga, svarbu keisti įpročius.

Nepatariama vartoti kofeino, tabako ir kitų produktų, kurie turi stimuliuojančių medžiagų.

Šių medžiagų poveikis gali trukti net 8 valandas.

Geriant vaistus svarbu pasitarti su gydytoju, ar jų vartojimas nepakenks kokybiškam miegui ir jo nesutrikdys.

Dažnas galvoja, kad alkoholiniai gėrimai prieš miegą padeda greičiau užmigti.

Reklama

Alkoholis sukelia miegą, kuris paprastai būna negilus, todėl tikėtina, kad žmogus pabus vidury nakties ir ryte nesijaus pailsėjęs”, – sako vaistininkė I. Norkienė.

Nervų sistemos stiprinimas padės kovoti su nemiga

Daugelis iš mūsų žino, kad vitaminas D svarbus ne tik kaulams, bet ir gerai nuotaikai palaikyti.

Nemiga ir prastas miegas gali pranašauti vitamino D trūkumą.

Didelę dalį šio vitamino gauname būdami saulėje. Ką daryti atėjus žiemos sezonui?

„Vitaminas D turi įtakos tiek miego kiekiui, tiek miego kokybei, todėl labai valgyti daug žuvies, jautienos, kiaušinių, vartoti žuvų taukus, gerti natūralias apelsinų sultis, liesą pieną” – pasakoja vaistininkė.

Reklama

Pagerinti savo vidinę būseną padės produktai, kuriuose yra B grupės vitaminų.

Šie vitaminai dalyvauja daugelyje organizmo funkcijų ir palaiko imuninę sveikatą. I. Norkienė pabrėžia, kad tinkamas vitaminų B3, B5, B6, B9 ir B12 kiekis padeda organizmui gaminti miegą sukeliantį melatoniną.

Bananai, morkos, špinatai, bulvės, pienas, kiaušiniai, sūris, žuvis ir sveiki grūdai – puikūs B grupės vitaminų šaltiniai.

Vartodami šiuos produktus ne tik pasirūpinsite savo imunine sistema, bet nuraminsite įkyrias mintis, kurios neleidžia užmigti.

Svarbu ne tik stiprinti nervų sistemą, bet ir tinkamai pasiruošti miegui

Bent jau valandą prieš miegą užsiimkite veikla, kuri jus nuramintų ir padėtų atsipalaiduoti.

Labai svarbu – miego režimas. Kiekvieną vakarą eikite miegoti ir kelkitės ryte tuos pačiu metu – pirmieji žingsniai kokybiško miego link. Nepamirškite ir savaitgalių. Jei galite, venkite dirbti naktį, darbus dėliokite taip, kad netrikdytų jūsų miego grafiko.

Reklama

Daug sportuojate ir mėgstate aktyvų laisvalaikį? Pabandykite planuoti savo dienos mankštą bent 5–6 valandas prieš miegą.

Neturėjote laiko pavalgyti vakarienės tinkamu metu. Nevalgykite sunkių patiekalų ir negerkite daug skysčių prieš miegą. Puodelis raminančios ramunėlių arbatos – numalšins alkį ir nuramins protą.

Pasirūpinkite aplinka, kurioje miegate. Labai svarbu, kad miegamojo zona būtų išvėdinta ir vėsi. Jūsų miegamasis taip pat turėtų būti tamsus ir tylus. Venkite ryškaus apšvietimo.

Prieš miegą nežiūrėkite televizoriaus, nenaršykite kompiuteryje ar telefone.

Jūs miegate ant kairiojo šono? Sužinokite, ką apie tai sako gydytojai.

Pasirodo, miego poza turi tokią svarbią reikšmę sveikatai! Ar gali būti, kad tu miegi neteisingai?

Miegas yra tiesiog būtina ir tikrai labai svarbu, kad kūnas pilnavertiškai pailsėtų tam, kad būtumėte maksimaliai energingi.

Žmonės, kurie miega nepakankamai laiko ir blogai, kaip žinoma, jaučia nuovargį ir būna prastos nuotaikos, o bėgant laikui ir akivaizdžiai pablogėja tokių žmonių sveikata.

Kai kurie budistų raštai rekomenduoja (o vienuoliai tai naudoja) - miegoti būtent ant kairiojo šono.

Nepaisant to, kad tai skamba truputį keistai, miegojimas ant kairiojo šono turi daugybe privalumų sveikatai.

Reklama

Limfa suteka pagal kryptį į kairę pusę. Kairė kūno pusė yra pagrindinė limfinės sistemos pusė.

Savo kelyje limfa perneša baltymus, metabolitus, gliukozę ir atliekas, kurie valo limfinius mazgelius, kad pertekėtų į kairę pusę.

Indai mano, kad jeigu pavalgę norite pailsėti, turite tai daryti būtent ant kairiojo šono.

Štai dar kai kurie PRIVALUMAI MIEGOTI ant kairės pusės.

Skrandis ir kasa nusileidžia į kairę pusę.

Jeigu trumpam prigulei pailsėti ant kairiojo šono, jie abu kabo. Žinoma, tai leidžia idealiai ir efektyviai virškinti.

Reklama

Maistas juda įprastu būdu per skrandį, o kasos fermentai išsiskiria visame jo kelyje.

Poilsis ant kairiojo šono leidžia kepenims pakibti ir išskirti fermentus į virškinimo traktą, emulguoti riebalus ir neutralizuoti skrandžio rūgštį.

Nepamirštame ilsėtis ant kairiojo šono. Jūs jausitės daug energingiau ir geriau bus virškinamas maistas. Įprotis miegoti ant kairiojo šono leidžia geriau pašalinti toksinus.

Reklama

Plonoji žarna išmeta toksinus per ileocekalinį vožtuvą dešinėje kūno pusėje iki storosios žarnos pradžios.

Storoji žarna eina per dešinę kūno pusę, kerta pilvo ertmę ir nusileidžia kairėje pusėje.

Miegas ant kairės pusės leidžia gravitacijai kur kas paprastesniu būdu stimuliuoti toksinų judėjimą iš plonosios žarnos link storosios žarnos.

Toksinai juda labai lengvai link nusileidžiančiosios gaubtinės žarnos, todėl ryte bus lengviau juos pašalinti.

Reklama

Taip pat gerėja širdies funkcija. Daugiau nei 80 procentų širdžių yra kairėje kūno pusėje.

Aorta yra pati didžiausia kūno arterija ir išeina iš didžiosios širdies dalies į kairę pusę prieš leisdamasi žemyn kūnu.

Kai Jūs miegate ant kairės pusės, širdis pumpuoja kraują kur kas lengviau link nusileidžiančiosios aortos.

Ar kada bandėte pažastis patepti citrinos sultimis? Sužinokite, kokį poveikį jums tai suteiks!

MAN IDEALIAI SUVEIKĖ: Senovės japonų veido patempimo metodas. 5 dienos ir nebepažinsite savęs veidrodyje

Citrina yra naudojama ne tik maisto gamyboje, bet ir sveikatai bei grožiui. Šis vaisius garsėja dezinfekcinėmis, tvirtinančiomis ir šviesinančiomis savybėmis.

Reklama

Pasidalinsime 7 būdais, kaip naudoti citriną grožiui ir sveikatai.

1. Idealiai tinka veido odai

Reklama

Citrinų sultys turi gerą poveikį veido odai, suteikia jai spindesio ir elastingumo. Užtepkite citrinos sulčių ant veido vatos tamponėliu.

Būtinai atlikite šią procedūrą naktį. Kitą dieną neužmirškite pasitepti kremu nuo saulės.

Reklama

2. Drėkina lūpas

Lūpos gali suskeldėti dėl daugelio priežasčių. Vitaminų trūkumas, šaltis, iš prigimties sausa oda gali blogai paveikti lūpų būklę.

Reklama

Citrina yra puiki priemonė, kovojanti su šia bėda. Jei nakčiai sutepsite lūpas lašeliu citrinos sulčių, po kelių dienų pastebėsite, kad lūpos tampa drėgnesnės ir nustojo pleišėti.

3. Šviesina plaukus

Reklama

Jei norite pašviesinti plaukus 1-2 tonais, tada sutepkite plaukus citrinos sultimis ir eikite pasivaikščioti po saule!

Jūsų plaukai pasidabins naujomis spalvomis, taps gyvi ir blizgūs.

Kad gautumėte rezultatą, pakartokite procedūrą kartą per savaitę.

Reklama

4. Kovoja su porų užterštumais

Citrinų sultys turi antibakterinių savybių ir puikiai tinka riebiai odai.

Jos sugeba pašalinti toksinus ir įsiskverbia į giliausius epidermio sluoksnius.

Reklama

Vakare ant nuplauto veido užtepkite nedaug citrinos sulčių ir po 10 minučių nuplaukite.

Dėmesio: ši procedūra yra netinka, jei ketinate degintis ar būti saulės šviesoje.

Reklama

5. Naikina pigmentines dėmes

Spuogai, saulės poveikis, mityba ir kiti veiksniai gali sukelti odos hiperpigmentaciją. Jei 1-2 kartus per savaitę ant pažeisto ploto užtepsite citrinų sulčių 15-kai minučių, tada dėmės keliais tonais pašviesės.

Reklama

Taikykite šią procedūrą būtinai naktį ir venkite UV spindulių.

6. Stiprina nagus

Reklama

Sumaišykite arbatinį šaukštelį citrinos sulčių su dviem šaukštais alyvuogių aliejaus ir tepkite mišinį ant nagų.

Rezultato ilgai laukti neteks!

7. Gali būti naudojama kaip natūralus dezodorantas

Druska, esanti citrinoje, žudo bakterijas, taip pašalindama nemalonų kvapą.

Citrina taip pat puikiai šveisina pažastų odą.

Reklama

Sumaišykite citrinos sultis su medumi ir avižiniais dribsniais. Po valandos nuplaukite šiltu vandeniu.

Reklama

Reguliarus šios kaukės naudojimas suteiks pažastų odai vienodą atspalvį.

Pačios garsiausios Aiškiaregės Vangos Patarimai: Pasinaudoję Išgydysite Net Nagų Grybelį

Apie prieš beveik dešimtmetį mirusią bulgarę aiškiaregę Vangą žino beveik visas pasaulis. Dar gyva būdama ši akla moteris stebino savo pranašystėmis ir sugebėjimu gydyti.

Tačiau Vanga buvo paprasta kaimo moteris, per gyvenimą sukaupusi daugybę senolių išminties. Štai keletas paprastų patarimų, padėsiančių išsigydyti įvairiausius negalavimus.

Aukštas kraujospūdis. Valgomąjį šaukštą kukurūzų miltų įberkite į stiklinę ir užpilkite karštu vandeniu. Masę palikite pastovėti per naktį. Ryte, nieko nevalgę, išgerkite vandenį.

Gastritas. Rytais nevalgę gerkite puodelį ievų žiedų arbatos, užsigerdami stikline nevirinto pieno.

Reklama

Hemorojus. Iš prinokusių šeivamedžio vaisių išvirkite uogienę be cukraus ir valgykite po vieną valgomąjį šaukštą prieš valgį.

Dėl streso atsiradęs galvos skausmas. Keletą dienų prieš miegą suvalgykite po valgomąjį šaukštą smulkaus cukraus, užsigerdami stikline vandens.

Nuolatinis galvos skausmas. Dideliame kiekyje vandens išvirkite dašio. Vakare į šį nuovirą 10–15 min. panardinkite galvą, o paskui juo apsipilkite visą kūną.

Galvos skausmas ir neramus miegas. 2–3 litruose vandens išvirkite 1–2 šimtalapio lapus. Kelis vakarus iš eilės šiuo nuoviru apipilkite galvą ir visą kūną.

Reklama

Nuo nervinio streso atsiradęs skrandžio skausmas. Ryte nevalgę išgerkite stiklinę vandens su šaukštu anyžinės degtinės. Po 10–15 min. išgerkite valgomąjį šaukštą alyvuogių aliejaus.

Vidurių užkietėjimas. Iš prinokusių šeivamedžio vaisių be cukraus išsivirkite želė ir valgykite vieną–du kartus per dieną.

Vaikų kosulys. Sumaišykite 100 g medaus, 100 g šviežiai sumušto sviesto ir 0,2 g vanilinio cukraus. Duokite vaikams tris kartus per dieną po arbatinį šaukštelį.

Kosulys. Pasigaminkite šalpusnio lapų nuovirą ir gerkite jį kaip arbatą.

Reklama

Įsisenėjęs kosulys. Kelis dedešvos šakniavaisius 10–15 min. pavirkite puslitryje vandens. Nuovirą gerkite kelis kartus per dieną po puodelį.

Stiprus kosulys. Puslitryje vandens išvirkite keturis graikinius riešutus su kiautais, valgomąjį šaukštą šalpusnio žiedų ir tiek pat medaus. Perkoštą nuovirą gerkite tris kartus per dieną po valgomąjį šaukštą. Kitas būdas: savaitę gerkite linų sėmenų arbatą.

Medžiagų apykaitos sutrikimai. Valgomąjį šaukštą jonažolių užplikykite verdančiu vandeniu ir pavirkite 1–2 minutes. Nuovirą gerkite ryte prieš valgį po arbatinį šaukštelį.

Nervinė liga. Stiklainyje sumaišykite 500 g cukraus ir tiek pat medaus. Valgykite du kartus per dieną po valgomąjį šaukštą. Kitas būdas: 200 g vandens išvirkite vieną snapučio lapelį ir šį nuovirą gerkite du kartus per dieną po kavos puodelį.

Reklama

Nervinis sutrikimas. Iš gervuogės šaknų, raudonėlio gydomosios melisos ir dilgėlių viršūnėlių pasigaminkite nuovirą ir kaip galima daugiau jo gerkite.

Kojų pirštų grybelis. Gerai nuplautas pėdas pamirkykite stipriame vyno acte. Miegokite su taip pat vyno acte išmirkytomis švariomis kojinėmis. Dar du būdai: kojas pamerkite į vėsų vandenį, kuriame ištirpintas 1 valgomasis šaukštas sodos ir tiek pat valgomosios druskos. Paskui kojas nuskalaukite švariu vandeniu. Grūstus mėtų lapus sumaišykite su druska, šia mase patepkite kojų tarppirščius ir palaikykite valandą. Procedūrą kartokite tol, kol grybelis visai išnyks.

Reklama

Nagų grybelis. Išvirkite stiprios kavos ir į ją kelis kartus panardinkite rankas, tačiau pasistenkite nesudrumsti nuosėdų. Šiuo būdu galima išsigydyti ir kojų grybelį bei atsikratyti pėdų maudimo. Be to, kava padeda nuvalyti ir suragėjusią pėdų odą. Procedūra kartojama kelis vakarus iš eilės, grybelis visiškai išnyksta, oda tampa švelni, dingsta skausmai.

Nusiplikymas verdančiu vandeniu arba garais. Iškart po nelaimės reikia pasigaminti gydomąjį tepalą: šešių šviežių kiaušinių trynius suplakite su šešiais arbatiniais šaukšteliais lydyto sviesto, kol gausite tirštą kaip majonezas masę. Skaudamą vietą apvyniokite keliais sluoksniais tepale pamirkyto tvarsčio.

Reklama

Kojų patinimas. Nakčiai kojas apvyniokite pleistru, pagamintu iš vaško, alyvuogių aliejaus ir vandens. Jei reikia, procedūrą pakartokite.

Apsinuodijimas maistu. Vos pajutę blogumą, iškart išgerkite stiklinę vandens su šaukštu anyžinės degtinės.

Namuose padėkite lauro lapą ir žiūrėkite, kas nutiks

Kiekvieniems namams būdingas tam tikras aromatas. Vieni kvepia kvepalais arba kava, kiti – naminiu maistu arba šiltu pienu. Bet pasitaiko namų, kuriuose kvepia švara ir gaiva, ir ne dirbtinio oro gaiviklio, tad tokiuose namuose jaučiatės labai jaukiai ir patogiai.

Visai gali būti, kad šie žmonės žino būdą, kuriuo naudojosi senovės graikai ir romėnai. Jie naudojo laurų lapus ne tik kulinarijoje, bet ir bandydami atsikratyti nemalonių kvapų bei drėgmės patalpose. Tam jie degindavo laurų lapus.

Reklama

Beje, jeigu šią procedūrą kartosite dažnai, galite atsikratyti ne tik blogų kvapų, bet ir užkirsti kelią kai kurioms ligoms bei pagerinti savijautą. Įrodyta, kad laurų lapų kvapas ramina organizmą ir malšina skausmus.

Laurų lapai gali sustabdyti epilepsijos priepuolius, padeda įveikti stresą, nuovargį ir nemigą. Taip nutinka dėl to, kad jų sudėtyje yra cineolio ir specifinių eterinių aliejų, kurie atlaisvina kvėpavimo takus ir atpalaiduoja visą organizmą.

Reklama

Norėdami jau po 10 minučių pajusti raminamąjį poveikį, ant tinkamo paviršiaus uždekite kelis sausus laurų lapus. Po kurio laiko pajusite, kaip malonus kvapas užpildo visą kambarį.

Beje, lauro lapas laikomas švaros, sėkmės ir pergalės simboliu. Magiškos augalo savybės buvo pastebėtos dar senovėje. Laurų lapai buvo naudojami įvairiems ritualams, skirtiems pildyti norams. Iki šiol kai kas lauro lapą laiko prie durų kaip apsaugos simbolį.

Kaip sakoma, po gulinčiu akmeniu vanduo nebėga, tad nepatingėkite ir pabandykite išpildyti savo norą pasitelkdami šį augalą.

MAN IDEALIAI SUVEIKĖ: Senovės japonų veido patempimo metodas. 5 dienos ir nebepažinsite savęs veidrodyje

Reklama

Ant lauro lapo užrašykite savo norą ir jį sudeginkite.

Noras būtinai išsipildys, jeigu būsite teigiamai nusiteikę. Minties jėga daro stebuklus, tikėkite jais ir jūsų svajonės taps realybe.

MAN IDEALIAI SUVEIKĖ: Senovės japonų veido patempimo metodas. 5 dienos ir nebepažinsite savęs veidrodyje

Reklama

Būtų sunku suskaičiuoti visas naudingas laurų lapų savybes. Jie naudojami kulinarijoje, medicinoje, buityje ir kitose srityse. Štai kodėl šį prieskonį verta laikyti namuose!