Trinti svarainiai su medumi

2020-09-27 Autorius oSkanu.lt

Trinti svarainiai su medumi
Autorius apie receptą

Kadangi pjaustyti svarainius ir užpilti su cukrumi jau kiek pasenęs ir pabodęs variantas, tad išbandžiau naują jų paruošimo būdą - su medumi. 

Ingredientai

    • svarainiai
    • medus

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių svarainius supjaustykite gabaliukais ir tinkite virtuviniu trintuvu (kitaip sakant, blenderiu) kartu su skystu medumi. Kai kurie siūlo palikti ir visas seklytes, bet aš kažkaip suabejojau, ar jos netaps karčios, todėl išėmiau.
  2. pjaustyti svarainiai
  3. 2. Tokius sutrintus svarainius ukrėskite į indelius ir dėkite į šaldiklį.
  4. 3. Prieš skanaujant atšildkite. Arbata iš tokių svarainių tikrai jus sušildys šaltais žiemos vakarais. Skanaus! Būkite sveiki!
  5. 4. Rekomendacija: Daugiau svarainių rasite: Svarainių receptai.

Atsiliepimai

Brokolių nauda organizmui ir sveikatai
(1)
Granola bars - batonėliai
(4)