Linų sėklų užpilas – galinga kūno valymo ir atnaujinimo priemonė!

2020-01-25 Autorius oSkanu.lt

Linų sėklų užpilas – galinga kūno valymo ir atnaujinimo priemonė!
Linų sėklos savyje turi daug galingų gydomųjų savybių! Pirmomis akimirkomis jų užpilas gali pasirodyti nelabai malonaus skonio, bet, kai pamatysite pirmuosius rezultatus - pagerėjusią savijautą, virškinamojo trakto veiklą bei sumažėjusį savo apetitą, šis gėrimas gali tapti jūsų mėgiamiausiu!

Linų sėklų užpilas

Tokia linų sėmenų užpilo versija itin tinka, esant skrandžio ir žarnyno uždegiminėms ligoms, susijusioms su gleivinės erozija (pažeidimais). Sudedamųjų dalių kiekis nurodomas ruošiant 2 stiklines šio gėrimo. 

Ingredientai

    • linų sėmenys: 1 valgomojo šaukšto
    • verdantis vanduo: 1 puodelio

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia supilame sausų linų sėmenų normą į termosą.
  2. 2. Tada užviriname vandenį.
  3. 3. Į termosą supilame 2 stiklines verdančio vandens.
  4. 4. Paliekame 8 valandas. Idealiausias sėklas yra užsivirinti vakare, iki ryto gėrimas būna paruoštas.
  5. 5. Geriame po pusę puodelio keturis kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį.
  6. 6. Visas gydymo kursas turi trukti 10 dienų! Į sveikatą!
#Sveiki patiekalai

Roma

Turbūt sumalti reikia...
Atsakyti

Rolanda

Malti nebūtina.

Loni

3 šaukštai sėmenų iš vakaro užpilu vandeniu kambario temperatūros. Iš ryto į mikserį + dvi datulės + obuolys. Viskas susismulkina iki košelės. Vietoje pusryčių.
Atsakyti

As

Puiku jei neturi alergijos nikeliui kurio gausu linų sėmenyse
Atsakyti

Algis

Gėriau, bet nieko gero
Atsakyti

Rima

Ačiū už šį patarimą, būtinai pasinaudosiu šiuo receptu.
Atsakyti

lina

Na gal ir 2 stiklines vandans reikia užpilti, bet kodėl recepte tada neteisingai nurodyta, kad 1 puodelis vandens?
Atsakyti

Vaida

Užpilti užvirusiu vandeniu sėmenis į stiklainiuką ir uždengus pakratyti, kol susidarys klijus. Gerti prieš pusryčius 30min.
Atsakyti

Rima

1 šaukštas, maltų linų semenu.uzpilu karštu vandeniu.Palaikau kol atvėsta.na ir sunaudoju.Ne Stebuklas,bet Padeda.
Atsakyti

Feliksas

Pats geriausias būdas, nusiperkate kilogramą linų sėmenų atvežate pas mane ar atsiunčiate aš ažuoliniu mechaniniu presu išspaudžiu aliejų ir po arbatinį šaukštelį naudojate kas galite prieš valgį o kam ne valgio metu.Tai pats geriausias patarimas..Jei susidomėsite ieškokite kas spaud-ia tik mechaniniu budu ir be salyčio su metalu.
Atsakyti

Aš

Prieš pusryčius 1 v. šaukštą sėmenų į termosą , užpilu puodeliu verdančio vandens ir 15 min kratau termosą, gaunasi kisielius....ir vaistas ir maistas....
Atsakyti

Daleta

As naudoju maltas imaisau i jogurta ar kefyra palaikau kol isbrinks ir geriu/vienam kartui 1v.s. / taip rekomendavo gydytoja ir jauciuosiu geriau . Aisku ir su maistu reikia pasisaugoti:nevalgyti apskrudusio astraus nenaudoju keciupo majonezo. Kuo maziau alhogolio arba visai atsisakyti
Atsakyti

Irena

Is vakaro uzpilu puodelyje ant valg sauksto linu semenu (nemaltu) verdancio vandens ir uzdengiu,o ryte ant tuscio skrandzio isgeriu ir suvalgau seklas!! Man tai lb padeda skrandziui.
Atsakyti

Bronius Braziunas

man tai tinka ir patinka,naudoju labai paprastai s.semenu uzpilu verdanciu vandeniu,pravesta isgeriu ir taip per diena tris keturis kartus pries valgi ir kai buna isbrinkusios suvalgau likucius, gal ima ir pasiskaninti
Atsakyti

Patirtis

Turiu refliuksą. Linų sėmenys 2 v.š. sumalu į miltus su kavamale (miltų gaunasi mažiau kaip 2 v.š. Gaunasi skaidulos ir aliejus.) , užpilu 1 stikline šiltu vandeniu iš arbatinuko, gerai išmaišau ir išgeriu 30 -40 min. iki valgio ( pvz. per pietus) , ant viršaus dar 0,5 stiklinės vandens išgeriu ir viskas. Geriu jau 2 mėn. ( kartais praleidžiu išgerti, jei nėra sąlygų tam). Refliuksas apsiramino, labai pilvas suminkštėjo ( vidurių užkietėjimai ). Man labai tinka ir patinka.
Atsakyti

As

Kiek zinau geriausei naudoti maltas..Ir malti reikia pries pat naudojant, nes pastovejusios jos oksiduojasi..nera gerai.
Atsakyti

Is straipsnio

Sumaltus sėmenis galima laikyti uždarius sandariame inde iki pusės metų, taip jie nepraras savo maistinių savybių.

Janina

Semenu klijaus paruosimas- i 0,5 litro verdancio vandens ipilti 1 valg sauksta semenu, virti ant silpnos ugnies 5-10 min Arba- 1 arbat sauksteli maltu semenu uzpilti 0,5 stiklines karsto vandens
Atsakyti

laimute

kiek laiko užpylus laikyti

Laima

Naudoju ryte pusvalandis prieš valgį, daug geriau jaučiuosi. Turiu refliuksą, stemplės eroziją. Bet naudoju jau ilgą laiką. Maltas ,du šaukštelius užpilu verdančiu vandeniu, palaukiu kol atvės... Aišku ir maistas labai svarbu.
Atsakyti

Aš

Turėjau problemą su skrandžiu, kai man pasiūlė linų sėmenis išgerti, pagalvojau, kad nieko nepadės, bet kai pabandžiau šio gėrimo tikrai padėjo esu labai patenkinta šiuo stebuklingu gėrimu.
Atsakyti

D

Jus tas sėmenis irgi išgeret ar tik ta skysti nugeret
Atsakyti

Kaunietė

Iš vakaro užpilu verdančiu vandeniu 7 džiovintas slyvas ir v.š.sėmenų ir ryte prieš valgį suvalgau. Padeda žarnynui.
Atsakyti

Audronė

Kaip padeda? Gerai nuo vidurių užkietėjimo ar nuo viduriavimo?

Regina

Pagaminau užpilą iš vakaro į termosą, nesutirštėjo, gal reikėtų sumalt?
Atsakyti

Stasė Narušienė

Sutirštėja tik pavirus, malti nebūtina, esu bandžiusi , mažina skrandžio rūgštingumą , verta pabandyti kokias 2 savaites, gydo skrandžio gleivinės eroziją.

Rolanda

Reiktų pavirt.

Audrone

Uzpilu 1 sauksta semenu stikline verdancio vandens ir maisau 15 min po to isgeriu
Atsakyti

O kaip ruoset semenis?

Maltus sėmenis užpilat? Ačiū

Virginija Klevinskiene

Oi, kaip žavinga. Be galo vertinu senovę, kai viskas buvo ramiau, tyriau ir sveikiau. Aš linus naudoju su maistu, kasdien. Ačiū jums nuoširdžiai 🙏 pasinaudosiu jūsų patarimu. Visiems linkiu pasveikti !!!
Atsakyti

Virginija Gusčiuvienė-Nekrošiūtė

Vyro kraujuojanti žaizda skrandyje per 3 savaites išnyko. Gėrė po puodelį ryte (pusryčiaut po 30 min.) ir vakare prieš miegą.
Atsakyti

klara

noriu paklausti kaip paruosdavote.Ar tik uzpidavote semenys verdanciu vandeniu ar pavirdavote.Nes uzpilus klijai nesusidaro,reikia pavirti gerokai kad susidarytu klijai.Aciu

Jolanta

O gal jus galit parasyt kaip ruoset ta gerima issamiau

Lina

Man kaip buvo skrandžio problemos geriau linų sėmenu užpilą prieš miegą.Labai padėjo.Į stiklinę šaukštą maltų linų sėmenų ir užpilt kartštu vandeniu.Dar šiltą išgert prieš miegą.Skaičiau kad tas klijas gydo skrandžio sieneles ir ramina uždegimą,bei spazmus.
Atsakyti

Virginija

O tinka ir nemaltos seklos, ar butinai maltos?

Edmundas

Tikrai taip, šis receptas yra vienas iš geriausių, na bent jau man. Šitą gėrimą aš naudoju pastoviai ir jis man patinka. Dėl skonio, šiaip nesiginčiju, bet skrandžiui ir šiaip sveikatai tikrai padeda. Ačiū už visų patarimus!

Irena

Rašoma kad supila.1stikline verd. vandens vėliau supilam2stik.verd. vandens, taip ir nesuprasi kiek 1šaukš. sėmenų pilti stiklinių vand.
Atsakyti

Gita

Ar cia aukstoji matematika? 1:1 2:2 3:3 4:4
Pankolio salotos

Pankolio salotos

pankolis citrinos rupi druska šviežiai malti juodieji pipirai alyvuogių aliejus
(4)
Granola bars - batonėliai

Granola bars - batonėliai

avižiniai dribsniai kapoti migdolai kapoti žemės riešutai saulėgrąžos kokoso drožlės linų sėmenos, sezamo sėklos sviestas medus vanilės ekstraktas džiovintos spanguolės
(4)