Keptuvėje keptos cukinijos su kiaušiniu ir kariu
Tokios keptuvėje griežinėliais iškeptos cukinijos su kiaušiniu ir kariu yra išties lengvai paruošiamos, bet tuo pačiu labai skanios. Jas galima skanauti tiek vienas, kai norisi paskaičiuoti savo kalorijas, tiek valgyti kaip garnyrą, prie įvairiausių kitų patiekalų. Pamėginkite ir nustebsite kaip gerai pavyksta.
Ingredientai
- jaunos cukinijos: 1
- kiaušiniai: 1
- pienas: 3 valgomųjų šaukštų
- miltai: 1 valgomojo šaukšto
- druska
- juodieji pipirai (arba muskato riešutas)
- karis: žiupsnelio
- aliejus (kepimui)
- 1. Iš pradžių dubenėlyje išplakame kiaušinį su druska, juodaisiais pipirais (ar muskato riešutu), pienu ir miltais.
- 2. Tuomet nuplautą cukiniją supjaustome plonais griežinėliais.
- 3. Tada įkaitiname keptuvėje aliejų.
- 4. Cukinijų griežinėlius apvoliojame tešloje bei kepame iš abiejų pusių, kol gražiai paruduos.
- 5. Galiausiai ant viršaus užberiame šiek tiek kario. Patiekiame ir skanaujame!
Recepto paruošimas
Janina
Atsakyti
Nesvarbu
Atsakyti