Lengvai paruošiamos tuno salotos

2017-10-17 Autorius Odeta Kudopčenkienė - Samčio užrašai

Lengvai paruošiamos tuno salotos

Ingredientai

    • ilgavaisiai agurkai: 1
    • pomidorai: 4 (nedideli)
    • svogūnų laiškai: 1 ryšulėlio
    • tunas aliejuje: 2 skardinių
    • malti pipirai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pradžioje agurkus supjaustykite puselėmis, pomidorus supjaustykite ketvirčiais, o svogūno laiškus tiesiog susmulkinkite.
  2. 2. Tuomet viską dėkite į indą, ant viršaus sudėkie tuną su aliejumi, užbarstykite pipirais. Prieš valgydami sumaišykite. Paprasta ir skanu!
  3. 3. Rekomendacija: Daugiau tuno salotų receptų rasite: Tuno salotos.
#Tuno patiekalai # salotos su tunu
Makaronai su tunu ir kukurūzais pomidorų padaže

Makaronai su tunu ir kukurūzais pomidorų padaže

aliejus mėgstami makaronai svogūnai česnakas konservuotas tunas konservuoti kukurūzai druska pipirai maltas imbieras ciberžolė (kurkuma) džiovinti krapai mėgstamas pomidorų padažas sojos padažas tarkuotas sūris
(15)
Tunu įdaryti pomidorai

Tunu įdaryti pomidorai

tunas aliejuje raudonieji svogūnai natūralus graikiškas jogurtas citrinos sultys druska malti pipirai pomidorai česnako laiškai saliero stiebai agurkai
(5)
Nesaldus tuno ir ryžių pyragas

Nesaldus tuno ir ryžių pyragas

aliejus svogūnai česnakas basmati arba jasmine ryžiai vištienos sultinys konservuotas saulėje džiovinti pomidorai mocarelos sūris tarkuotas olandiškas sūris šaldyti špinatų lapeliai kiaušiniai druska pipirai
(3)