Tuno ir iceberg salotos su agurku, slyviniais pomidorais bei mėlynuoju svogūnu

2023-12-02 Autorius Ingrida - Kviečiu į virtuvę

Tuno ir iceberg salotos su agurku, slyviniais pomidorais bei mėlynuoju svogūnu
Paruošimas

10 min

Porcijos

2

Tai ne tik fantastiškai idėja pietų dėžutei, bet ir labai skani ir lengva vakarienė. Tokios tuno salotos gaunasi labai maistingos, spalvotos ir tikrai visų mėgstamos. Gaminau jas jau keletą kartų ir susilaukiau tik didžiausių pagyrų iš valgančiųjų. Apskritai, labai stengiuosi, kad šeima valgyti kuo daugiau tuno, tad ieškau tokių patiekalų, kuriuos jie valgytų su malonumu. Šis yra vienas iš jų. :)

Ingredientai

    • iceberg salotos: 0,5
    • agurkai: 1
    • slyviniai pomidorai: 2
    • mėlynieji svogūnai: 0,5
    • virti kiaušiniai: 2
    • tunas aliejuje: 1 skardinės
    • skrebučiai: 1 saujos
    • sūdytos ir skrudintos saulėgrąžos: 1 saujelės

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia salotą supjaustykite ruoželiais, svogūną pusžiedžiais, agurką, pomidorus ir virtus kiaušinius pasmulkinkite.
  2. 2. Tada sudėkite viską į lėkštes.
  3. 3. Ant viršaus dėkite tuną, skrebučius ir pabarstykite saulėgrąžomis.
  4. 4. Patiekite ir skanaukite! :)
#Tuno patiekalai #Salotos # salotos su tunu # tuno salotos # tuno salotos su pomidorais # tuno salotos su kiaušiniu # tuno salotos su svogūnais # salotos su tunu ir kiaušiniais
Tuno salotos lietuviškai

Tuno salotos lietuviškai

įvairiausi žalumynai (šį kartą pas mane buvo salotų lapai, špinatai, rukola, ridikėlių lapai, laiškiniai svogūnai bei krapai) ridikėliai pomidorai agurkai avokadas konservuotas tunas aliejujePadažui garstyčios majonezas citrinos sultys šviežio šalto spaudimo alyvų aliejus grūsti pipirai druska
(1)
Tuno sashimi (sašimi)

Tuno sashimi (sašimi)

gelsvauodegio tuno sashimi (sašimi) filė baltieji ridikai agurkai wakame dumbliai wasabi krienai sojos padažas sezamo sėklos svogūnų laiškai ryžiai
(1)
Pomidorai įdaryti tunu

Pomidorai įdaryti tunu

pomidorai tunas aliejuje raudonieji svogūnai natūralus graikiškas jogurtas citrinos sultys druska juodieji pipirai laiškinis česnakas agurkai lapkotinis salieras
(5)