Cinamono ir lauro lapų arbata lieknėjimui

Ingredientai

• vanduo: 1 litro
• cinamonas: 1 lazdelės
• lauro lapai: 5

Recepto paruošimas

1. 1. Paruošti tokią arbatą arba gal labiau reikėtų vadinti nuovirą tikrai nėra sudėtinga. Užvirkite vandenį su cinamonu ir lauro lapais.
2. 2. Verdame maždaug 15 minučių.
3. 3. Po to nuimame nuo kaitros ir atvėsiname.
4. 4. Vartojame šią arbatą po vieną puodelį per dieną, ant tuščio skrandžio. Mano patirtis rodo, kad per trumpą laiką įmanoma netekti iki 7 centimetrų apimties (aišku su sąlyga, kad derinsite ir visą mitybą).
5. 5. Taip pat dėka šios arbatos nuostabių savybių, pirmiausia jūs pagerinsite savo virškinimo sistemos darbą.
6. 6. Kontraindikacijos vartojant tokią lauro lapų arbatą:
   - nėštumas;
   - žindymo laikotarpis;
   - amžius iki 6 metų;
   - storos žarnos ligos;
   - Krono liga;
   - kepenų nepakankamumas.
7. 7. Žinodami apie šalutinį poveikį bei kontraindikacijas vartodami cinamono ir lauro lapų arbatą padėsite sau išvengti sveikatos sutrikimų.
8. 8. Būtina: Prieš pradėdami vartoti žolelių užpilus, įskaitant ir cinamoną, privalo kreiptis į savo gydytoją, kad pasitarti ar šis nuoviras Jums tinka.