• Receptai
  • Salotos
  • Perlinių kruopų salotos su avokadais ir saulėje džiovintais pomidorais

Perlinių kruopų salotos su avokadais ir saulėje džiovintais pomidorais

2017-10-17 Autorius Edita - Oditėlės blogas

Perlinių kruopų salotos su avokadais ir saulėje džiovintais pomidorais
Paruošimas

15 min

Porcijos

2

Šiame recepte

Autorius apie receptą

Mano vyras tikrai nėra didžiulis kruopų mėgėjas, bet kai išmėginau šitaip paruoštas perlines kruopas su avokadais, saulėje džiovintais pomidorais ir be lukšto virtais kiaušiniais, tai pradėjo jų neatsisakyti ir kartais net pats nuperka perlinių kruopų! 

Ingredientai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pradžioje atvėsintas perlines kruopas sumaišome su supjaustytais saulėje džiovintais pomidorais, juodosiomis alyvuogėmis bei avokadu, truputį pašlakstytu citrinos sultimis.
  2. 2. Tuomet suberiame čiobrelius bei supjaustytas petražoles, pagardiname druska ir juodaisiais pipirais, įpilame alyvuogių aliejaus.
  3. 3. Viską gerai išmaišome bei patiekiame su kiaušiniu, virtu be lukšto. Skanaujame!
    4. salotos su perlinėmis kruopomis, virtais kiaušiniais ir avokadais
  4. 4. Rekomendacija: Daugiau perlinių kruopų salotų receptų rasite: Perlinių kruopų salotos.
#Salotos # salotos su alyvuogėmis # salotos su avokadais # perlinės kruopos # salotos su perlinėmis kruopomis # salotos su saulėje džiovintais pomidorais # salotos su virtais kiaušiniais

Atsiliepimai

Karštos lęšių salotos su topinambais

Karštos lęšių salotos su topinambais

Citrinų sultys Dižono garstyčios Alyvuogių aliejus Druska Topinambai Citrinų sultys Lęšiai Svogūnas Aliejus Petražolės Česnakas Sviestas Rūkyta šoninė Voveraitės Špinatai
(2)
Agurkų kimchi

Agurkų kimchi

agurkai svogūnai česnakas švieži svogūnų laiškai druska ryžių actas alyvuogių aliejus smulkintos džiovintos aitriosios paprikos cukrus sezamo sėklos
(1)
Salotos su jautiena, skrudintomis bulvėmis ir vyšniniais pomidorais

Salotos su jautiena, skrudintomis bulvėmis ir vyšniniais pomidorais

jautienos nugarinės ir išpjovos kepsnio didkepsnis su T formos kaulu šviežios bulvytės vyšniniai pomidorai mėgstamų salotų mišinys druska malti juodieji pipiraiPadažui alyvuogių aliejus česnakas Dižono garstyčios medus grūstos aitriosios paprikos druska malti juodieji pipirai
(2)
Cezario salotos su kalakutiena ir parmezano sūriu

Cezario salotos su kalakutiena ir parmezano sūriu

kalakutienos krūtinėlės filė romaninių, Icebergo, salotų, rukolos baltos duonos česnako vyšninių pomidorų parmezano sūrio druskos juodųjų pipirų kiaušinių garstyčių citrinos sulčių alyvuogių aliejaus
(4)