Šiandien su Jumis noriu pasidalinti savo naujai atrastomis tuno salotomis su virtais kiaušiniais ir žirneliais. Man asmeniškai šios salotos tiesiog fantastiškai patiko, tad dabar dalinuosi receptu ir su Jumis visais. Ingredientai tikrai paprasti, o p...
Tuno salotos su agurkais ir kiaušiniais yra lengvas ir greitas patiekalas, puikiai tinkantis pietums ar užkandžiams. Tunas, nusunktas ir iškedentas šakute, suteikia sotumo bei baltymų, o švieži agurkai įneša gaivumo. Virtų kiaušinių švelnumas papildo...
Tunas yra vienas iš labiausiai vertinamų baltymų šaltinių, ypač mėgstamas sportininkų ir sveiką gyvenimo būdą palaikančių žmonių. Jame gausu omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra naudingos širdžiai, kraujotakai ir smegenims. Be to, tunas padeda stiprin...
Šios žalios salotos su avokadais ir tunu yra ne tik lengvas, bet ir labai maistingas patiekalas, puikiai tinkantis tiek pietums, tiek vakarienei. Avokadai yra vadinami super maistu dėl savo aukštos maistinės vertės. Juose gausu sveikųjų riebalų, ypač...
Neseniai rodžiau kaip pagaminti sluoksniuotas salotas su tunu, o šiandien kiek lengvesnis variantas. Vakarienei arba pavakariams itin tinkantis salotų variantas su agurkais, vyšniniais pomidorais, virtais kiaušiniais ir ridikėliais. Be galo paprastai...
Neseniai Jums pasakojau kaip paruošti skanias tuno salotas su konservuotais kukurūzais ir tuo receptu Jūs visi liko labai patenkinti, nes apipylėte mane didžiausiais komplimentais. Šiandien noriu parodyti Jums dar vieną variantą, kaip pasiruošti svei...
Tokias tuno salotas su putpelių kiaušiniais gaminu ganėtinai dažnai, kai norisi kažko greito ir lengvo. Visi ingredientai tikrai paprasti, paruošimas paprastas, tad tikrai pavyks kiekvienam. Pamėginkite pasigaminti ir Jūs šias salotas jau šiandien, e...
Labai elementarios ir greitai pagaminamos salotos su tunu ir virtais kiaušiniais. Viskas šiame recepte itin paprasta, tikrai pavyks net virtuvės naujokams. Jeigu norisi lengvesnės vakarienės, kai skaičiuojate kalorijas, tai bus labai puikus pasirinki...
Šių tuno salotų su virtomis bulvėmis, virtais kiaušiniais, juodomis alyvuogėmis ir "Pringles" traškučiais aš pati pirmą kartą paragavau svečiuose pas vyro pusseserę. Mums nerealiai patiko, visi ingredientai itin dera tarpusavyje. Iki "tikros" saulėgr...
Jeigu tik mėgstate tuną, tai šios sluoksniuotos salotos su morkomis, kiaušiniais ir raugintais agurkais (galima keisti marinuotais agurkais, bet man su raugintais asmeniškai skaniau) yra kaip tik Jums. Jos tikrai pavyksta nuostabiai. Labai mėgstu tok...
Pamenu, kad atradau šias fantastiškas sluoksniuotas tuno salotas internete, kai planavo užsukti draugė, kuri tikrai mėgsta tuną. Tad nusprendžiau, kad padarysiu jai šventę ir paruošiu ką nors naujo ir labai skanaus. Tad šitaip ir užgimė šios tuno sav...
Ši vaflinių talerių ir lašišos užkandėlė su varškės sūreliu yra puikus užkandis, kuris ne tik greitai paruošiamas, bet ir labai gardus. Lašiša yra puikus baltymų šaltinis ir turi daug omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra būtinos mūsų organizmui. Varšk...
Tikrai itin paprasta ir greitai pagaminama, itin skani mišrainė su krabu lazdelėmis, virtais ryžiais, konservuotais kukurūzais, ananasais ir majonezu. Vos 5 ingredientai, kurie sukuria itin nuostabų skonį. Tikrai dažnai pasigaminu, kai nėra laiko suk...
Tokia karštai rūkytos skumbrės užtepėlė su avokadais ir majonezu yra itin lengvai paruošiama, jai reikia visai nedaug ingredientų, todėl man ji labai patinka. Ji tikrai tokia paprasta, kad ją sugebės paruošti net virtuvės naujokas. Gamindama šią užte...
