Sveika ir skani burokėlių užtepėlė

Ingredientai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių rankiniu trintuvu burokėlius bei virtus avinžirnius sumalkite iki vientisos masės.
  2. 2. Tuomet dėkite varškę (aš pati skysčio nenupilu) bei išmaišykite.
  3. 3. Valgykite šaltą su trapučiais, krekeriais ar panašiai. Arba vieną – tiesiog kaip gardų ir sveiką užkandį.
  4. 4. Rekomendacija: Daugiau užtepėlių receptų rasite: Užtepėlės.

Atsiliepimai

Brokolių nauda organizmui ir sveikatai
(1)
Kiek laiko virti avinžirnius?
(1)