Grilyje kepta vištiena marinuota dižono garstyčiose

2018-04-25 Autorius Medėjos blogas

Grilyje kepta vištiena marinuota dižono garstyčiose

Ingredientai

    • vištienos krūtinėlės: 5-6
    • dižono garstyčios: 0,3 stiklinės
    • raudonojo vyno actas: 2 valgomųjų šaukštų
    • aliejus: 0,25 stiklinės
    • Kajeno pipirai: ~0,5-1 arbatinio šaukštelio

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių sumaišome garstyčias, actą bei pipirus.
  2. 2. Tuomet sumaišome vištieną su garstyčių marinatu bei paliekame šaldytuve bent jau pusvalandžiui (idealiausia 4-8 valandoms).
  3. 3. Tada marinuotą vištieną kepame grilyje, kol ši bus iškepusi. Aš šį kartą kepiau iki 200 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje pasirinkus grilio funkciją. Puikiai pavyko. Skanaus!
  4. 4. Rekomendacija: Daugiau vištienos receptų rasite: Vištienos receptai.
Vištiena laimo sultyse
(3)
Wok makaronai su vištiena ir daržovėmis
(3)
Kukurūzų traškučiai Nachos su vištiena, kukurūzais ir sūriu
(2)