Marinuota vištiena su garstyčiomis, kepta keptuvėje su grietinėle

2023-07-05 Autorius oSkanu.lt

Marinuota vištiena su garstyčiomis, kepta keptuvėje su grietinėle

Ingredientai

    • vištienos kumpeliai: ~5 su kauliuku
    • garstyčių grūdeliai: 2 šaukštų
    • druska
    • pipirai
    • skanus baltas vynas (naudojau "Federweisser")
    • porai: 1 (didelio)
    • česnakas: 3 skiltelių
    • grūdėtos dijono garstyčios: šiek tiek
    • grietinėlė
    • šviežios petražolės

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių vištieną užpilame pasigamintu marinatu iš grūstų beveik iki miltų garstyčių grūdelių, druskos, pipirų ir alyvuogių aliejaus bei įtrynusios paliekame šiek tiek pasimarinuoti.
  2. 2. Po to keptuvėje įkaitiname šiek tiek alyvuogių aliejaus bei kepame vištieną pirma oda į apačią.
  3. 3. Kepame ant vidutinio kaitrumo ugnies kažkuo sunkiu mėsytę prispaudus (aš uždėjau grūstuvę) maždaug 10 minučių iš vienos pusės, po to tiek pat iš kitos pusės. Aš dar kiekvieną pusę po 5 minutes ilgiau pakepiau.
  4. 4. Tuomet iš keptuvės nupilame beveik visą aliejų, sudedame supjaustytą porą, spaudžiame česnaką ir šiek tiek patroškiname.
  5. 5. Užpilame vynu bei leidžiame šiek tiek nugaruoti.
  6. 6. Supilame grietinėlę bei dar kelias minutes patroškiname.
  7. 7. Mėsytę atidedame į šoną, padažą paskaniname garstyčiomis, šviežiomis petražolėmis ir pipirais, galite lašelį gero alyvuogių aliejaus įpilti.
  8. 8. Sudedame atgal vištieną bei uždengusios dar kelias minutes palaikome, kol garnyrą paruošite.
  9. 9. Mes pasirinkome valgyti prie bulvių apkepo, į kurį dar ir morkų įdėjau. Labai tiko! Pasilepinkit!
  10. 10. Rekomendacija: Daugiau vištienos receptų rasite: Vištienos receptai.

Asta

Vienas geriausių vištienos paruošimo būdų. Išmėginusi rekomendavau visoms draugėms. Sulaukiau daug pagyrų, nors visos pagyros čia Jums už receptą!
Atsakyti
Marinuota vištiena su garstyčiomis, kepta keptuvėje su grietinėle

Virejas

Punktas 8. Su višta dar įdėkite pjaustytų grybų šampinjonų. 👍
Atsakyti
Kukurūzų traškučiai Nachos su vištiena, kukurūzais ir sūriu
(2)