Džiovinti pomidorai – tai ne tik gardus, bet ir maistingas priedas, praturtinantis daugelį patiekalų. Nors tradiciškai jie džiovinami saulėje, mūsų klimato sąlygomis puikiai tinka elektrinė vaisių džiovyklė ar orkaitė. Šiame recepte sužinosite, kaip namuose paruošti džiovintus pomidorus, kurie puikiai tiks salotoms, makaronams ar užkandžiams.
Galimos ingredientų alternatyvos
- Pomidorai: Rekomenduojama naudoti slyvinius ar romos veislės pomidorus dėl mažesnio vandens kiekio. Tačiau tinka ir kitos veislės, svarbu, kad jie būtų prinokę ir tvirti.
- Prieskoninės žolelės: Be čiobrelio, rozmarino, baziliko ir mairūno, galite naudoti raudonėlį, šalaviją ar petražoles pagal savo skonį.
- Alyvuogių aliejus: Jei neturite alyvuogių aliejaus, galite naudoti saulėgrąžų ar rapsų aliejų.
Patiekalo gaminimo patarimai
- Sėklų pašalinimas: Nors kai kurie receptai rekomenduoja pašalinti sėklas ir skystąją dalį, palikus jas, pomidorai išlaiko daugiau skonio ir maistinių medžiagų.
- Džiovinimo laikas: Džiovinimo trukmė gali skirtis priklausomai nuo pomidorų dydžio ir sultingumo. Svarbu stebėti procesą ir užtikrinti, kad pomidorai būtų tinkamai išdžiūvę, bet neperdžiūvę.
- Laikymas: Jei norite ilgiau išlaikyti džiovintus pomidorus, prieš dedant į aliejų, trumpai panardinkite juos į verdantį baltojo vyno actą. Tai padės išvengti galimo gedimo ir prailgins laikymo trukmę.
Kalorijos
- Bendras kalorijų kiekis: apie 800 kcal
- Kalorijos vienoje porcijoje (apie 50 g): apie 100–150 kcal
Regina
Atsakyti
Kristina
Atsakyti
Purkstos Morkos