Šis receptas apjungia du itin maistingus ir naudingus ingredientus – cukiniją ir varškę. Cukinijos yra mažai kaloringos, bet turi daug ląstelienos, vitaminų ir mineralų, įskaitant vitaminus C ir A, kurie svarbūs imuninei sistemai ir odos sveikatai. V...
Šis paprastas, bet nepaprastai maistingas patiekalas yra tobulas pasirinkimas užimtiems žmonėms, ieškantiems sveiko ir sotaus maisto pradėti dieną. Chia sėklos, pripažintos kaip vienas vertingiausių supermaistų pasaulyje, yra turtingos omega-3 riebal...
Man vis kildavo klausimas ką daryti su likusiomis moliūgų sėklomis? Tai dabar turiu atsakymą. Jas lengvai galima paversti į saldų, sūrų arba pikantišką traškų užkandį. Pamėginkite!
