Glotnus, tirštas ir maistingas. Ir dar tokia gaivi spalva gavosi. Šiam kokteiliui paruošti galite drąsiai naudoti ir šaldytus bananus, jei tik tokių turite savo šaldiklyje. Na, o aš šį kartą rinkausi šaldytas avietes ir bananus, kurie stovėjo ant pal...
Veganiškas šokoladinis smoothie bowl su avižų pienu – tai ne tik greitas, bet ir maistingas pasirinkimas tiek pusryčiams, tiek užkandžiui. Šis augalinis patiekalas puikiai tiks tiems, kurie siekia sveikai maitintis ir kartu mėgautis šokoladiniu skoni...
Šis glotnutis yra ne tik gaivus ir skanus gėrimas, bet ir tikra sveikatos bomba, pilna antioksidantų, vitaminų ir skaidulų. Toks receptas puikiai tinka tiek pusryčiams, tiek užkandžiui po sporto ar tiesiog lengvam pasimėgavimui karštą vasaros dieną....
Pusryčių glotnutis su špinatais, avokadu ir vaisiais – tai puikus energijos šaltinis, suteikiantis reikalingų maistinių medžiagų, kad diena prasidėtų sveikai ir energingai.Galimos ingredientų alternatyvosAvokadas: Jei norite lengvesnės tekstūros, avo...
