Kaulų sultinį galite pagaminti tiek iš vištienos, tiek iš jautienos, tiek ir iš žuvų kaulų. Tradicinėje kinų medicinoje jį naudoja virškinimo sutrikimų gydymui - juk kauluose yra daugybe mikroelementų, aminorūgščių, jungiamųjų audinių, kolagenų ir ki...
Šį mielinių blynelių receptą radau rusiškam žurnaliuke "Septynetas su šaukštu" (bent taip išsiverstų), na ir tikrai sudomino. Šis receptas labai tinka tiems, kas nemėgsta košių iš avižinių dribsnių. Skonis man asmeniškai labai patiko, o kažkaip iki š...
Raudonoji (rooibos) arbata yra raudonoji žolelių arbata, kuri yra pagaminta iš fermentuotų siauralapio raibsteglio (Aspalathus linearis) lapų. Toks augalas yra Pietų Afrikoje augantis krūmas. Daugybė žmonių pasaulyje mėgaujasi raudonąja arbata - jiem...
Neseniai papasakojau kaip savo virtuvėje pasigaminti:- naminį žemės riešutų sviestą;- migdolų riešutų sviestą; - lazdynų riešutų sviestą; - anakardžių riešutų sviestą;Tai šiandien noriu papasakoti apie riešutų sviesto naudą. Ir taip Jums pridėsiu sav...
Kai tik būna pats kriaušių sezonas, ateina pats laikas pradėti jas valgyti. Kriaušės yra ne tik labai skanios, bet ir naudingos žmogaus sveikatai. Keletas mokslinių straipsnių išaiškino, kuo kriaušės naudingos sveikatai, kaip jas tinkamai laikyti ir...
Ar Jums kada iškilo klausimas - ar naudinga valgyti žemės riešutus? Internete galima rasto prieštaringų straipsnių: vieni teigia, kad jie visiškai beverčiai, kiti - kad yra ir naudos. Jeigu taip, tai kokios?Žemės riešutai priklauso pupinių šeimai, ta...
Ar galite įsivaizduoti stiklinę vandens, pripildytą agurko griežinėlių... Ar gali būti kas nors labiau gaivinančio? Papildoma nauda, jeigu paskui tuos agurkų griežinėlius užsidėsite ant akių vokų. Bet jeigu kalbant apie agurkų valgymą - ar agurkas sa...
Ar Jums kada teko pasidomėti, kodėl taip rekomenduojama valgyti brokolius? Gi daugeliui vaikų (taip pat ir suaugusiųjų) brokoliai labiau primena tarsi bausmę, o ne skanų maistą. Vis gi, tai iš tiesų yra viena iš pačių naudingiausių daržovių, kurią ga...
Daugiau nei prieš 80 milijonų metų obelys pasirodė Kaukaze, Vidurinės Azijos Tian-Šanio kalnų papėdėse, nusidriekė iki Kinijos. Yra teigiama, kad šie vieni iš pačių seniausių vaismedžių, į Europą atkeliavo prieš 1,6 milijonus metų. Pirmiausia augo ti...
Egzotinis tarsi tropikais kvepiantis mango vaisius yra nepaprastai naudingas kiekvieno žmogaus sveikatai - dėl jame esančios vitaminų ir mikroelementų gausos tai kartu ir nuostabi apsauga nuo daugybės ligų ir sveikatos sutrikimų.Kiekvieną dieną skana...
Vienas, bene kiekvienoje virtuvėje esantis produktas, valgomas kartą arba du per savaitę, gali būti naudingas tiek mūsų išvaizdai, tiek sveikatai. Tai yra rauginti agurkai, kurie yra nuostabus probiotikų - gerųjų bakterijų šaltinis. Rauginti agurkai...
Šis imbiero, citrusinių vaisių ir prieskonių gėrimas – tikra sveikatos bomba! Citrinų ir apelsinų sultys suteikia gaivumo, imbieras – natūralaus aštrumo, o ciberžolė ir juodieji pipirai – papildomų naudingų savybių. Gėrimas ne tik stiprina imunitetą,...
Natūraliai saldūs šokoladiniai triufeliai – tai sveikas ir skanus užkandis, kuris nustebins net ir pačius didžiausius smaližius. Šie triufeliai gaminami iš saldžiųjų bulvių, natūralios kakavos ir datulių, kurios suteikia subtilų saldumą be pridėtinio...
