Granola arba traškūs avižiniai dribsniai yra puikus pasirinkimas pusryčiams ar greitam užkandžiui. Avižiniai dribsniai – tai puikus skaidulų šaltinis, padedantis reguliuoti virškinimą, mažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir suteikti ilgalaikį sotumo...
Avižiniai dribsniai yra vienas universaliausių ir maistingiausių produktų, dažnai naudojamas pusryčiams ar desertams. Šiame recepte siūlome pasigaminti desertą, įkvėptą populiaraus Mars šokoladinio batonėlio skonio, tačiau be baltymų papildų, naudoja...
Virti avižiniai dribsniai tikriausiai yra vienas iš pačių populiariausių ingredientų pusryčiams.Šiandien Jums papasakosiu:- Kaip ir kiek laiko reikia virti avižinius dribsnius?- Kokiomis proporcijomis reikėtų virti avižinius dribsnius- Kaip tinkamai...
Itin skanus pasiūlymas Jūsų bene kiekvienos dienos pusryčiams - traškūs avižiniai dribsniais! Aš juos gaminu su šviežiais persikais ir abrikosais (tai mano kol kas labiausiai patikęs atrastas variantas), bet galite naudoti ir konservuotus. Būtinai re...
Riešutų sviesto šokoladinės avižos per naktį (vegan) – tai puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško greito, maistingo ir skanaus pusryčių varianto be gyvūninės kilmės produktų. Šis receptas yra idealus užimtą gyvenimo būdą turintiems žmonėms: tereikia...
Ši košė ypatinga tuo, kad jungia natūralų braškių saldumą su subtilia vanilės nata ir švelniai kreminiu augalinio pieno skoniu. Avižos – puikus kompleksinių angliavandenių šaltinis, todėl ši košė ilgai suteikia sotumo jausmą. Braškės praturtina patie...
Veganiški burokėlių energiniai rutuliukai - tai ne tik sveikas, bet ir ypatingai skanus užkandis, kuris puikiai tiks tiek mažiesiems, tiek suaugusiems. Šis receptas apjungia natūralų burokėlių saldumą, šokoladinį kakavos skonį ir energiją suteikianči...
Batatų batonėliai su viso grūdo avižiniais dribsniais - tai puikus pasirinkimas visiems, kurie ieško sveikesnio užkandžio alternatyvos tiek sau, tiek savo vaikams. Šie batonėliai ne tik be pridėtinio cukraus, bet ir kupini skaidulų, gerųjų riebalų be...
Obuolių pyrago skonio avižinė košė – tai nuostabus tradicinės avižinės košės pagerinimas, kuris transformuoja paprastus pusryčius į tikrą kulinarinį malonumą. Šis receptas atkuria klasikinį obuolių pyrago skonį, tačiau pateikia jį sveikesniame, maist...
Sotūs sumuštiniai su avižinių dribsnių duona, avokado užtepėle ir keptais baravykais - tai puikus pasirinkimas tiems, kurie vertina ne tik skonį, bet ir maistingumą. Ši namų gamybos avižinių dribsnių duona suteikia sumuštiniams išskirtinį charakterį...
Ieškote sveikesnės alternatyvos klasikiniams amerikietiškiems sausainiams? Šie nuostabūs bananiniai sausainiai su šokolado gabaliukais ir kokoso nata bus tikras atradimas jūsų virtuvėje! Minkšti, sultingi, su tobulu šokolado ir kokoso deriniu, šie sa...
Šis sveikas ir maistingas varškės bei avižinių dribsnių apkepas yra puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško sveikesnės mitybos alternatyvų. Receptas išsiskiria tuo, kad nenaudojamas cukrus ir manų kruopos, o natūralų saldumą suteikia prinokę bananai....
Šventiniu laikotarpiu, kai namai prisipildo jaukumo ir džiaugsmo, norisi pradžiuginti save ir artimuosius ypatingais pusryčiais. Kalėdinė avižinė košė su šokolado ir meduolių prieskoniais – tai puikus būdas pradėti dieną su šventine nuotaika. Ši košė...
Šiandien kviečiame pradėti rytą su ypatingu pusryčių patiekalu – šokoladiniu avižinių dribsnių ir vyšnių pyragu. Šis desertas ne tik suteiks energijos visai dienai, bet ir pamalonins jūsų skonio receptorius sodriu šokolado ir gaiviu vyšnių deriniu. A...
