Kokteiliui pagaminti naudokite mėgstamus vaisius bei daržoves, ar tokias, kokias turite po ranka. Mano pačios mėgstamiausi kokteilio ingredientai yra išvardinti šiame recepte, bet jeigu norisi saldesnio kokteilio – dedame saldesnių vaisių, tokių kaip...
Tikriausiai daugeliui yra pažįstama ta savijautos situacija, kai orai permainingi ir įvairios ligos nori "prilipti". Man asmeniškai ta savijauta labai nepatinka ir visada stengiuosi jos išvengti. Vienas iš dalykų, kuris padeda, tai žinoma gerti kuo d...
Vasaros skonis. Kiekvienas turime savo mėgstamiausius vasaros kokteilius, kai ryte kavos nesinori, oras sausas ir burnoje norisi ko nors saldaus. Gal ledų? O taip! Bet, jei prižiūrime kūno linijas negalime piktnaudžiauti. Tad čia puiki alternatyva -...
Šis daržovių ir vaisių kokteilis su ananasais yra puikus būdas pradėti dieną ar atsigauti po treniruotės. Jis ne tik gaivus ir skanus, bet ir kupinas vitaminų bei mineralų, kurie stiprina imuninę sistemą ir suteikia energijos. Ananasas suteikia natūr...
Natūraliai saldus šaldytų uogų kokteilis – tai puikus pasirinkimas tiek pusryčiams, tiek energijos suteikiančiam užkandžiui dienos eigoje. Šaldytos vyšnios suteikia gaivų ir lengvai rūgštelėjusį skonį, kuris puikiai dera su saldžiu, kremišku bananu i...
Obuolių pyrago kokteilis – tai šildantis ir gaivus gėrimas, kuris pasižymi švelniu saldumu ir prieskonių aromatu, šiek tiek primena obuolių pyragą. Obuoliai ir bananai suteikia natūralaus saldumo bei kreminės tekstūros, o malti gvazdikėliai ir imbier...
Labai greitai pagaminami, turintys malonios rūgštelės saldainiai be cukraus. Tai puiki užkandukų alternatyva pasmaližiauti, kai norisi ko nors saldaus, bet tuo pačiu norisi gaminti sveikiau kaip įmanoma sveikiau. :)Iš nurodytų ingredientų kiekių man...
Džiovinti pomidorai – tai ne tik gardus, bet ir maistingas priedas, praturtinantis daugelį patiekalų. Nors tradiciškai jie džiovinami saulėje, mūsų klimato sąlygomis puikiai tinka elektrinė vaisių džiovyklė ar orkaitė. Šiame recepte sužinosite, kaip...
