Spanguolės su medumi - stiprinam imunitetą, tikra C bomba!

Ingredientai

• spanguolės: 1 litro
• medus: ~200 gramų (dedame pagal skonį - daugiau arba mažiau)

Recepto paruošimas

1. 1. Pirmiausia spanguoles nuplaukite ir leiskite vandeniui nusivarvėti.
2. 2. Tuomet sutrinkite spanguoles maisto smulkintuvu.
3. 3. Sudėkite medų ir gerai išmaišykite.
4. 4. Ragaukite. Medaus kiekį reguliuokite pagal savo ir valgančiųjų skonį.
5. 5. Pilstykite į stiklainiukus.
6. 6. Laikykite šaldytuve. Skanaus ir nesirkite!
7. 7. Rekomendacija: Daugiau spanguolių receptų rasite: Spanguolių receptai.