Troškinta vištiena su daržovėmis ir ryžiais

2018-12-19 Autorius oSkanu.lt

Troškinta vištiena su daržovėmis ir ryžiais
Porcijos

2

Šiame recepte

Ingredientai

    • vištienos kulšelės: 4
    • svogūnai: 1
    • morkos: 2 (vidutinio dydžio)
    • žirneliai: poros didelių saujų (naudoti šaldyti)
    • ryžiai: 1 stiklinės
    • daržovių sultinys: 0,5 litro
    • "garam masala" prieskoniai: 1 arbatinio šaukštelio
    • česnakas: 2 skiltelių
    • druska
    • pipirai
    • aliejus: 1 valgomojo šaukšto

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pastebėjimas: Aš šį kartą gamindama nuėmiau nuo vištienos odelę, bet to daryti nėra būtina, čia kiekvienam pagal skonį.
  2. 2. Iš pradžių sumaišykite prieskonius bei jais įtrinkite vištieną. Palikite pasimarinuoti bent 60 minučių, o dar geriau per visą naktį šaldytuve.
  3. 3. Tuomet pamarinuotą vištieną apkepkite iš visų pusių. Išimkite bei palikite šiltai. Keptuvėje kur kepė vištiena sudėkite smulkiai supjaustytą svogūną, apkepinkite, po to sudėkite griežinėliais supjaustytas morkas. Į daržoves supilkite nuplautus ryžius, užpilkite daržovių sultiniu arba vandeniu ir troškinkite, maždaug 15 minučių.
  4. 4. Paskui sudėkite keptą vištieną bei viską kartu patroškinkite dar maždaug 20 minučių. Suberkite žirnelius bei dar pakaitinkite kokias 3-5 minutes.
  5. 5. Patiekite ir skanaukite!
#Vištienos patiekalai #Patiekalai, idėjos ir receptai vakarienei # vištiena su ryžiais # vištiena su daržovėmis # vištienos kulšelės # vištienos troškinys # troškinta vištiena su daržovėmis

Atsiliepimai

Vištienos ir cukinijų kukuliai raudonojo kario padaže

Vištienos ir cukinijų kukuliai raudonojo kario padaže

Kukuliams Nedidelė cukinija (tarkuota ir nusunkta) Šalotinis svogūnas Smulkintas česnakas Imbieras (smulkintas, 1 cm gabalėlis) Sojų padažas Smulkinti svogūno laiškai Juodieji pipirai Kajeno pipirai Raudonos saldžiosios paprikos milteliai Alyvuogių aliejus (kepimui) Sviestas Raudonoji kario pasta Druska Citrinos sultys Geltonoji saldžioji paprika Nedidelė cukinija
(1)
Plovas su vištiena - orkaitėje

Plovas su vištiena - orkaitėje

Vištienos krūtinėlė Morkos Ryžiai Česnakai Kuminas Malta saldžioji paprika Malta aitrioji paprika Druska Pipirai Augalinis aliejus Verdantis vanduo
(26)
Tailandietiška aštri vištienos sriuba

Tailandietiška aštri vištienos sriuba

svogūnai raudona kario pasta čili pipirai vištienos filė daržovių ar vištienos sultinys kokosų pienas smulkūs makaronai laimo vaisiai rudas cukrus žuvies padažas druska kalendra
(2)