SUMUŠTINIAI NENUOBODŽIAI - 12 RECEPTŲ PUSRYČIAMS IR NE TIK

Pabodo tas pats pusryčių sumuštinis su sviestu ir sūriu ir norisi ko nors įdomesnio? Patikėkite, net ir sumuštinius galima paruošti daugybe gardžių būdų! Jie tinka ir pusryčiams, ir į darbą pietums pasiimti (ypač, jei nėra galimybės pietų pasišildyti), ir net greitai vakarienei. Skanaus!

SUMUŠTINIAI SU AVOKADO UŽTEPĖLE IR POMIDORAIS



Itin paprastas, pavasariškai spalvingas ir labai maistingas receptas - sumuštiniai su avokado užtepėle ir pomidorais. Beje, pomidorus galima pakeisti ir agurkais, ridikėliais ar žalumynais. Šis derinys labai skanus tiek ant šviesios, tiek ant juodos duonos, ypač paskrudintos.

KEPTI SUMUŠTINIAI SU TUNU IR MARINUOTAIS AGURKAIS



Tokie orkaitėje kepti karšti sumuštiniai su tunu gali būtų patiekti ir šilti, ir jau atvėsę. Jais galima mėgautis per vėlyvus pusryčius arba tiesiog įsidėti į užkandžių dėžutę. Beje, papildomai, jei, žinoma, mėgstate, tinka dėti smulkintų svogūnų.



KARŠTI PICOS SKONIO SUMUŠTINIAI



Karšti picos skonio sumuštiniai – paprastas, bet labai skanus sumuštinis, puikiai tinkantis tiek greitam užkandžiui, tiek patiekalui, kuriuo galima mėgautis su artimaisiais ar draugais. Šis sumuštinis yra universalus, nes galite reguliuoti ingredientų kiekį pagal savo skonį, suteikdami jam tiek paprastumo, tiek prabangos, kai norisi kažko ypatingesnio.

SILKĖS SUMUŠTINIAI SU PIEVAGRYBIAIS



Ingredientų nedaug, o skonių derinys - puikus! Jei jau spėjote pasiilgti silkutės po švenčių, šis receptas kaip tik jums. Tiks ir pusryčiams, ir jaukiai šeimos šventei.



PLĖŠOMAS SUMUŠTINIS ORKAITĖJE



Ingredientai visai kaip paprastų keptų sumuštinių, bet čia ypatingas patiekimas - toks patiks vaikams ar prie filmo. Beje, tokį patogu neštis ir į draugų pasisėdėjimą - iškepusį tiesiog įvyniot į foliją.

SUMUŠTINIAI SU SKUMBRĖS UŽTEPĖLE (BE MAJONEZO)



Lengvai paruošiamas užkandis, kuris tikrai patiks rūkytos žuvies mėgėjams. Pikantiškesniam skoniui vietoje jogurto galima naudoti majonezą arba naudoti jogurtą su majonezu. Taip pat čia labai tiktų smulkiai pjaustytus agurkus įmaišyti tiesiai į užtepėlę.



SUMUŠTINIAI SU ČESNAKINE KRABŲ LAZDELIŲ UŽTEPĖLE



Česnakinė krabų lazdelių užtepėlė – tai greitas ir elegantiškas užkandis, kuriame dera gaivūs ir švelnūs skoniai. Gardi, greitai ir paprastai paruošiama užtepėlė, kuri tikrai sužavės visus valgančiuosius. Patiekite užtepėlę su mėgstama duona ar duonos traškučiais.

KARŠTI SUMUŠTINIAI SU KIAUŠINIAIS ORKAITĖJE



Tai daugeliui pažįstamas ir iš vaikystės prisimenamas sumuštinis "Pirato akis" kiek kitaip - kepamas orkaitėje. Patogu, nes nereikės sukiotis prie viryklės ir visi sumuštiniai pusryčiaujantiems iškeps vienu metu.



KEPTI SUMUŠTINIAI SU TUNU IR PUPELĖMIS



Internetiniuose šaltiniuose galima rasti daugybe karštų sumuštinių su tunu receptu. O šis, dar baltymingesnis - su pupelėmis, ir sotesnis. Jie, beje skanūs ir atvėsę.

SUMUŠTINIAI SU ČESNAKINE MORKŲ UŽTEPĖLE



Tobulieji sumuštiniai, tinka ne tik kaip pusryčiai, bet ir kaip užkandis! Visi ingredientai paprasti ir neįmantrūs, jų netgi tikriausiai jau turite savo virtuvėje ir net nereikės keliauti į parduotuvę.



KEPTI PRANCŪZIŠKI SUMUŠTINIAI



Išvertus šio sumuštinio pavadinimą į lietuvių kalbą, jį vadintume "Traškiuoju ponu" - tai tobuli sluoksniai traškios duonos, kreminio baltojo padažo, tąsaus sūrio - jiems sunku atsispirti. Beje, "Traškiąją ponią" paruoštumėte, jei papildomai ant šio sumuštinio uždėtumėte keptą kiaušinį - taip dar sočiau.



UŽKEPTI SUMUŠTINIAI SU VIŠTIENA



Šie karšti sumuštiniai su vištiena, pievagrybiais, pomidorais ir sūriu, paruošti orkaitėje, yra puikus užkandis arba lengvi pietūs, kurie lengvai patenkina alkį ir suteikia sotumo. Orkaitėje kepti sumuštiniai pasižymi ypatingu skoniu, kai sūris ištirpsta ir suminkštėja, o vištiena, pievagrybiai ir pomidorai sudaro gardų skonio derinį. Be to, šis receptas yra universalus, nes lengvai pritaikomas su įvairiais ingredientais pagal kiekvieno skonį.



SUMUŠTINIAI SU TUNO IR VIRTŲ KIAUŠINIŲ UŽTEPĖLE



Neįprasti sumuštiniai su konservuotu tunu (tinka ir aliejuje, ir savo sultyse), virtais kiaušiniais ir avokadais, kurie puikiai tiks šeimos pusryčiams! Skanaus!