• Receptai
  • Salotos
  • Avinžirnių ir pupelių salotos su raudonojo vyno acto padažu (salotos stiklainėlyje)

Avinžirnių ir pupelių salotos su raudonojo vyno acto padažu (salotos stiklainėlyje)

2021-03-19 Autorius Edita - Oditėlės blogas

Avinžirnių ir pupelių salotos su raudonojo vyno acto padažu (salotos stiklainėlyje)
Paruošimas

15 min

Porcijos

1

Visai neseniai gaminau avinžirnių salotas stiklainėlyje, kurios man labai patiko. Bet nusprendžiau tais skoniais neapsiriboti ir dar paeksperimentuoti. Šis variantas gavosi dar sotesnis ir spalvingesnis. Ir ne ką mažiau skanus. Kaip ir praėjusias salotas, tiek ir šias labai patogu nusinešti į darbą dienos pietums. Žinoma, galima valgyti ir kaip labai sveiką vakarienės pasirinkimą. 

Ingredientai

    • raudonieji svogūnai: mažo gabaliuko
    • avinžirniai: 100 gramų (konservuoti arba virti)
    • žaliosios šparaginės pupelės: 100 gramų
    • konservuotos raudonosios pupelės: 100 gramų
    • raudonosios paprikos: gabaliuko
    • agurkai: gabaliuko
    Raudonojo vyno acto padažui:
    • aliejus: 1 valgomojo šaukšto
    • raudonojo vyno actas: 1 valgomojo šaukšto
    • Dižono garstyčios: 0,5 arbatinio šaukštelio
    • česnakas: 1 labai mažos skiltelės (smulkiai supjaustytos)
    • druska
    • juodieji pipirai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Raudonojo vyno acto padažas: Dubenėlyje sumaišome visus padažui nurodytus ingredientus ir supilame į stiklainėlį, kuriame patieksime salotas.
  2. 2. Tada sudedame plonais pusžiedžiais supjaustytą raudonąjį svogūną, avinžirnius, garuose virtas bei atvėsintas šparagines pupeles, konservuotas pupeles, kubeliais supjaustytą papriką ir agurką. Štai ir viskas. Skanaujame!
    3. avinžirnių ir pupelių salotos su raudonojo vyno acto padažu
  3. 3. Rekomendacija: Daugiau salotų receptų rasite: Salotos.
#Salotos #Vegetariški patiekalai #Greitai pagaminami, lengvi ir paprasti patiekalai #Sveiki patiekalai # salotos su pupelėmis # avinžirniai # salotos su avinžirniais # pupelių salotos # avinžirnių salotos # šparaginės pupelės # vegetariškos salotos # raudonojo vyno acto padažas
Kalafiorų salotos su sojos padažu

Kalafiorų salotos su sojos padažu

kalafioras pomidorai morkos (nėra būtina) kepti grūsti ryžiai* (nėra būtina) petražolės sojos padažas majonezas grūsti pipirai druska
(3)