Grikių košė su spirgučiais, svogūnais ir krapais

2023-04-10 Autorius oSkanu.lt

Grikių košė su spirgučiais, svogūnais ir krapais
Paruošimas

20 min

Porcijos

2

Šiame recepte

Ingredientai

    • karštai rūkyta kiaulienos šoninė: 400 gramų
    • svogūnai: 2
    • grikiai: 300 gramų
    • krapai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių keptuvėje paspirginame smulkiai kubeliais supjaustytą šoninę. Sudedame susmulkintus svogūnus.
  2. 2. Grikius išverdame kaip nurodyta ant pakuotes bei suberiame į keptuvę su gražiai apskrudusiais spirgučiais su svogūnais.
  3. 3. Gerai išmaišome bei pakepame dar kelias minutes. Prieš patiekdamos pabarstome krapais. Skanaujame!
  4. 4. Rekomendacija: Daugiau grikių košių receptų rasite: Grikių košės.
#Košės # grikiai # košė su spirgučiais # spirgučiai # grikių košė su spirgučiais

Atsiliepimai

Aistė

Labai skaniai gavosi, ačiū Jums už pasidalintą receptą!
Atsakyti
Grikių košė su spirgučiais, svogūnais ir krapais

Saulė

Dukra įsidėjo antrą porciją. Užskaitau :)!
Atsakyti
Riešutų sviesto šokoladinės avižos per naktį (vegan) 🍌🍫

Riešutų sviesto šokoladinės avižos per naktį (vegan) 🍌🍫

Viso grūdo avižiniai dribsniai Augalinis pienas (pvz., migdolų ar avižų) Prinokęs bananas, sutrintas šakute Chia sėklos Nesaldinta kakava Riešutų sviestas (žemės riešutų ar kitas) Šviežios uogos (šilauogės, braškės, avietės) Papildomas riešutų sviestas Sėklos (sezamų, kanapių)
(1)