Keptos stintos (+ marinatas)

2019-02-08 Autorius Nekenčiu virtuvės

Keptos stintos (+ marinatas)

Ingredientai

    • stintos
    • druska
    • malti pipirai
    • paprasti kvietiniai miltai
    • sviestas: kepimui (arba aliejus)
    Marinatui (1 kilogramui stintų):
    • svogūnai: 1
    • saliero kotai: 1
    • morkos: 1 (nedidelės)
    • įvairių rūšių pipirai
    • lauro lapeliai: 3
    • gvazdikėliai: 3
    • cukrus: 1 šaukšto
    • baltojo vyno actas: 1 stiklinės
    • vanduo: 2 stiklinių
    • druska: trupučio

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia stintas paruošiame kepimui: nuplauname, nukerpame galvas, prakerpame pilvus bei išvalome vidų. Pabarstome druska bei pipirais. Tuomet voliojame miltuose bei kelias minutes apkepame svieste iš abiejų pusių. Skanaujame apsilaižydamos pirštelius.
  2. 2. Arba dar išsiverdame marinatą (visus ingredientus paverdame kelias minutes, kad plonai supjaustytos daržovės kiek suminkštėtų) bei užpylusios keptas žuveles palaikome per visą naktį. Skanaujame!
  3. 3. Rekomendacija: Daugiau stintų receptų rasite: Stintų receptai.
Keptos stintos (+ marinatas)
Skumbrė perlinio kuskuso patale
(2)
Balta žuvis ant grybų patalo
(1)