Rūkytos vištienos salotos su duonos traškučiais, avokadu ir mocarela
Rūkytos vištienos salotos su duonos traškučiais - tai yra tobulas pasirinkimas lengviems pietums ar vakarienei. Traškios salotos ir duonos traškučiai sukuria malonią tekstūrų įvairovę, o kreminis avokadas prideda subtilų riešutų poskonį. Balzaminio padažo saldžiarūgštis skonis susilieja su visais ingredientais, subtiliai pagyvindamas jų natūralų skonį.
Šios salotos ne tik puikiai atrodo, bet ir yra maistingos bei lengvai pritaikomos pagal skonį – galite pridėti daugiau daržovių ar mėgstamų ingredientų, pavyzdžiui, graikinių riešutų ar džiovintų spanguolių. Tai puikus pasirinkimas, norint suderinti sveiką mitybą su skonio įvairove.
Redaktorės Vaidos komentaras - sočios, gaivios salotos, kurias paruošite greičiau nei per 10 min. Papildykite salotas saulėgrąžų sėklomis ar tarkuotu kietuoju sūriu.
Redaktorės Vaidos komentaras - sočios, gaivios salotos, kurias paruošite greičiau nei per 10 min. Papildykite salotas saulėgrąžų sėklomis ar tarkuotu kietuoju sūriu.
Ingredientai
- Iceberg salota: 0,5 vnt. (ar kitos mėgstamos salotos)
- Rūkyta vištiena: 1 šlaunelė
- Svogūnai: 0,5 vnt.
- Pomidorai: 2 vnt.
- Agurkai: 1 vnt. (trumpavaisis, didesnis)
- Avokadai: 1 vnt.
- Mocarela: 1 vnt.
- Skrebučiai/duonos traškučiai: sauja
- Druska: pagal skonį
- Pipirai: pagal skonį
- Balzamiko padažas: apšlakstyti
- 1. Iceberg salotą supjaustyti juostelėmis.
- 2. Pomidorus supjaustyti riekelėmis, agurkus - griežinėliais.
- 3. Avokadą supjaustyti nedideliais gabaliukais.
- 4. Svogūną smulkiai sukapoti.
- 5. Visas daržoves sudėti į dubenį.
- 6. Mocarelos sūrį suplėšyti gabaliukais, vištieną nuimti nuo kaulo ir šiek tiek pasmulkinti. Viską sudėti prie daržovių.
- 7. Sudėti duonos traškučius, pagardinti druska ir pipirais.
- 8. Galiausiai salotas apšlakstyti balzaminiu padažu.
Recepto paruošimas
