Super skonio naminis avokado majonezas su citrinos sultimis ir aliejumi. Ne tik sveikas, bet ir lengvas pagaminti. Labai jis man patinka. Taip pat jį gaminant neprireiks jokių kiaušinių (pažįstu žmonių, kurie turi vaikų alergiškų kiaušiniams, tad tok...
Maistinė vertę ir kaloringumą šimte gramų galite skaičiuoti tokią pačią, kaip aliejaus kurį naudojame. Tai nebus labai tiksli reikšmė, bet tokiu būdu apsisaugosite, nuo "perdozavimo" kalorijų kiekiu.
Avokadų užtepėlė – majonezas su grūdėtomis garstyčiomis yra puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško sveikos ir maistingos alternatyvos įprastiniam majonezui. Avokadas ne tik suteikia kremiškumo, bet ir yra turtingas gerųjų riebalų, kurie padeda palaik...
