Sveikuolių blynai iš grikių ir špinatų - tai tobulas pasirinkimas tiems, kurie vertina sveiką mitybą, bet nenori atsisakyti gardaus maisto. Šie blynai jungia savyje vertingus grikius, kurie yra puikus baltymų šaltinis, ir špinatus, garsėjančius savo...
Ši vaflinių talerių ir lašišos užkandėlė su varškės sūreliu yra puikus užkandis, kuris ne tik greitai paruošiamas, bet ir labai gardus. Lašiša yra puikus baltymų šaltinis ir turi daug omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra būtinos mūsų organizmui. Varšk...
Tikrai itin paprasta ir greitai pagaminama, itin skani mišrainė su krabu lazdelėmis, virtais ryžiais, konservuotais kukurūzais, ananasais ir majonezu. Vos 5 ingredientai, kurie sukuria itin nuostabų skonį. Tikrai dažnai pasigaminu, kai nėra laiko suk...
