Veganiškas traškūs sojos gabalėliai

2020-09-19 Autorius Lazy vegan receptai

Veganiškas traškūs sojos gabalėliai
Tokius sojų kubelius galima dėti į tortilijas, bet taip pat galite valgyti ir vienus arba mirkyti į savo mėgstamą padažą, taip pat valgyti su ryžiais, arba kitu garnyru.

Ingredientai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia išverdame sojos kubelius su mėgstamais prieskoniais (maždaug 10-15 minučių).
  2. 2. Po to nupilame ir nuspaudžiame vandenį.
  3. 3. Tada sumaišome su kariu ir saldžiosios paprikos prieskoniais (arba kitais mėgstamais) ir pomidorų padažu.
  4. 4. Patarimas: Taip, kad viskas būtų gražiai padengta ir gražiai apliptų, galite naudoti ir džiūvesėlius. O vietoje džiūvesėlių dar galima naudoti šviežiai maltus avižų dribsnius (aš taip ir padariau).
  5. 5. Apvoliokite avižų dribsniuose (arba džiūvėsėliuose) ir kepkite ant įkaitinto aliejaus iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus.
  6. 6. Stenkitės visko nesuvalgyti, nes bus taip skanu! ;)
Burokėlių sriuba su grybais
(5)
Orkaitėje kepti baklažanai su aštriu padažu
(1)
Marinuoto tofu vieno kąsnio užkandis su agurkais
(1)
Sveika vegetariška burokėlių sriuba su lęšiais
(4)
Tofu "žuvies" piršteliai
(1)
Kepti grikiai su daržovėmis
(1)