Vištiena su kalafiorais

2017-12-24 Autorius Lithuanian in the USA

Vištiena su kalafiorais
Paruošimas

25 min

Porcijos

4

Šiame recepte

Autorius apie receptą

Šitaip pagaminta vištiena su kalafiorais ir grietinėle būna itin skani. O didžiausias privalumas, kad ingredientai visai paprasti. 

Ingredientai

    • vištienos krūtinėlės: keletos
    • kalafiorai: 1 (nedidelio)
    • grietinėlė: 1 indelio
    • morkos: 1
    • svogūnai: 1
    • druska
    • pipirai
    • bazilikas, džiovinta raudonoji paprika, kajeno pipirai
    • česnakas: poros skiltelių
    • ryžiai (garnyrui)

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pradžioje susismulkinkite mažais gabaliukais kalafiorą bei užplikykite jį verdančiu vandeniu, užpilkite druska ir trupučiu acto.
  2. 2. Palikite šiek tiek pastovėti.
  3. 3. Tuomet kaiskite puodą, ir virkite ryžius maždaug 20 min.
  4. 4. Tada nusilupkite svogūną, supjaustykite kubeliais bei dėkite į keptuvę su alyvuogių aliejumi.
  5. 5. Kai truputį apkeps svogūnai, dėkite tarkuotą morką, ir sukapotą česnaką. Kai svogūnai pagelsta, dėkite smulkiai supjaustytą vištieną, jai iškepus į keptuvę supilkite nusunktus kalafiorus.
  6. 6. Po to pilkite grietinėlę, maišykite kol pradeda burbuliuoti, paskui paskaninkite prieskoniais, druska bei pipirais.
  7. 7. Patiekite su išvirtais ryžiais. Skanaukite!
#Patiekalai, idėjos ir receptai vakarienei #Vištienos patiekalai # vištienos krūtinėlė # žiediniai kopūstai # vištiena su žiediniais kopūstais

Atsiliepimai

Aistė

Vienas mėgstamiausių vištienos paruošimo būdų, bent jau man asmeniškai. :)
Atsakyti

Asta

O šaldyti kalafiorai tinka?
Atsakyti

undefined

Tai net nereikia ir atšildyti

egle

as ryszius tam paciam puode viriau. tiesiog pasaka :)
Atsakyti

Nerka

Tunas savose sultyse, garnyras įvairus bei daržovei.
Atsakyti

Ausra

Atsiprašau, o kiek maždaug acto ir kokio jo reikia pilti ir ką jis recepte daro su kalafiorais?
Atsakyti
Vištienos salotos (mišrainė) su obuoliu

Vištienos salotos (mišrainė) su obuoliu

keptos vištienos krūtinėlės obuoliai saliero stiebai grietinė susmulkinti svogūnų laiškai pienas baltas actas rudas cukrus džiovinti krapai čili pipirų milteliai juodieji pipirai druska
(3)
BBQ plėšyta vištiena su plokščia duonele

BBQ plėšyta vištiena su plokščia duonele

BBQ plėšytai vištienai ciberžolė paprikos milteliai druska pipirai česnakas svogūnai pomidorų tyrė (tomato passata) vištienos sultinys vanduo aliejus BBQ padažas miltai
(1)
Įdarytos paprikos su vištiena ir daržovėmis

Įdarytos paprikos su vištiena ir daržovėmis

Paprika Vištienos faršas Daržovės (cukinija, morka, svogūnas) Česnako skiltelė Prieskoniai (druska, pipirai, bazilikas) Trintas pomidorų padažas Alyvuogių aliejus Ryžiai (nebūtina)
(1)
Cukinijų "armonikėlė" su vištiena

Cukinijų "armonikėlė" su vištiena

cukinijos vištienos šlaunelių ir krūtinėlių filė faršas vištienos prieskoniai svogūnai pipirai druska česnako granulės prieskoninės žolelėsPadažui pomidorų padažas vanduo
(6)