Avižinė košė "Tiramisu" stiliumi
Avižiniai dribsniai yra ne tik sveikas ir maistingas pasirinkimas pusryčiams, bet ir puikus pagrindas įvairiems desertams. Šiandien siūlome išbandyti unikalų receptą – avižinę košę, įkvėptą klasikinio itališko deserto tiramisu. Šis patiekalas ne tik pradžiugins jūsų skonio receptorius, bet ir suteiks energijos visai dienai.
Avižinė košė "Tiramisu" stiliumi – tai puikus būdas pradėti dieną su skoniu, primenančiu mėgstamą desertą. Šis receptas sujungia avižinių dribsnių naudą su tirpios kavos aromatu, migdolų traškumu ir mėlynių gaivumu. Paruošimas yra greitas ir paprastas, todėl idealiai tinka tiems, kurie rytais skuba, bet nori pasimėgauti gardžiais pusryčiais.
Galimos ingredientų alternatyvos
- Pienas: Galite naudoti bet kokį augalinį pieną, pavyzdžiui, migdolų, avižų ar kokosų pieną, jei vengiate gyvūninės kilmės produktų.
- Migdolai: Jei neturite migdolų, galite naudoti kitus riešutus, tokius kaip lazdyno riešutai ar graikiniai riešutai.
- Vanilės sirupas: Vietoje vanilės sirupo galite naudoti medų, klevų sirupą arba agavų nektarą.
- Mėlynės: Šviežias mėlynes galima pakeisti šaldytomis arba kitomis uogomis, pavyzdžiui, avietėmis ar braškėmis.
Reklama
Patiekalo gaminimo patarimai
- Norėdami intensyvesnio kavos skonio, galite padidinti tirpios kavos kiekį pagal savo skonį.
- Jei mėgstate saldesnius pusryčius, į košę galite įdėti šiek tiek daugiau vanilės sirupo arba pasirinkto saldiklio.
- Norint sutaupyti laiko ryte, galite paruošti košę iš vakaro ir palikti šaldytuve – ryte tereikės ją pašildyti ir pridėti šviežių uogų.
Ingredientai
- Pienas: 150 ml
- Avižiniai dribsniai: 50 g
- Tirpi kava: 1 valgomasis šaukštas
- Migdolai: 10 g
- Vanilės sirupas: 1 valgomasis šaukštas
- Kakava: 1 arbatinis šaukštelis
- Mėlynės: sauja
- 1. Į puodą supilkite pieną ir užvirinkite.
- 2. Suberkite avižinius dribsnius į verdantį pieną ir sumažinkite kaitrą.
- 3. Virkite košę 5–7 minutes, retkarčiais pamaišydami, kol dribsniai suminkštės.
- 4. Prieš baigiant virti, įpilkite tirpią kavą ir gerai išmaišykite, kad ji visiškai ištirptų.
- 5. Migdolus smulkiai sukapokite ir įmaišykite į košę.
- 6. Į stiklinį indą arba dubenėlį dėkite pusę paruoštos košės.
- 7. Ant košės sluoksnio užpilkite pusę vanilės sirupo kiekio ir pabarstykite kakava.
- 8. Užberkite pusę mėlynių.
- 9. Pakartokite sluoksniavimą su likusia košės dalimi, vanilės sirupu, kakava ir mėlynėmis.
- 10. Patiekite šiltą ir mėgaukitės skoniu, primenančiu tiramisu desertą.
Recepto paruošimas
