Autorius apie receptą
Ši pikantiška česnakinė varškės užtepėlė (arba padažas) su žalumynais itin tinka prie bulvinių patiekalų arba tiesiog ant rytinės duonos riekelės. Aš pati dažniausiai ją pasiruošiu ant pamėgtų sumuštinių, bet taip pat tinka prie labai pamiltų
bulvinių blynų, o štai mano vyras dažniausiai prašo, kad paruoščiau prie
keptos duonos. Pamėginkite, manau, kad tikrai nenusivilsite.
Tai greitai paruošiamas, sveikas užkandis, turintis ne tik puikų skonį, bet ir vertingų maistinių savybių – varškė aprūpina organizmą baltymais ir kalciu, o česnakas stiprina imuninę sistemą. Krapai ir kiti žalumynai praturtina patiekalą šviežumu bei spalva, todėl ši užtepėlė yra tiek skani, tiek akiai patraukli.
Galimos ingredientų alternatyvos
- Grietinė: galima pakeisti natūraliu jogurtu, graikišku jogurtu arba kefyru, jei norite liesesnės versijos.
- Varškė: galima naudoti tiek liesą, tiek riebią varškę, o norint trapesnės tekstūros – varškės sūrį.
- Česnakas: vietoje šviežio česnako galima naudoti česnako granules ar česnako miltelius, tačiau šviežias visada suteiks intensyvesnį skonį.
- Krapai: galima keisti svogūnų laiškais, petražolėmis, baziliku ar šviežiais raudonėliais.
- Druska: tinka ir žolelių druska ar Himalajų rožinė druska, jei norite subtilaus aromato.
Reklama
Patiekalo gaminimo patarimai
- Jei norite švelnesnio skonio, česnakus galite trumpai apkepti svieste arba naudoti mažiau skiltelių.
- Grietinės ar jogurto kiekį reguliuokite pagal norimą užtepėlės tirštumą – norint skystesnio padažo, pilkite daugiau.
- Užtepėlę galima susmulkinti trintuvu, jei norite vientisos, kreminės konsistencijos.
- Ši užtepėlė ypač skani, kai bent kelias valandas pastovi šaldytuve – per tiek laiko susimaišo visi skoniai.
- Patiekimas su šiltomis juodos duonos riekelėmis ar šviežiais daržovių šiaudeliais sustiprina skonio pojūčius.
Atsiliepimai