Kefyro kokteilis vakarienei su avižiniais dribsniais ir šilauogėmis

Name: Kefyro kokteilis vakarienei su avižiniais dribsniais ir šilauogėmis
Prep time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: European
Ingredients: kefyras: 300 mililitrų; avižiniai dribsniai: 3 šaukštų; bananai: 1; šilauogės: 1 saujos; maltas cinamonas

2023-09-28 Autorius Gamina Vanagai

Paruošimas

20 min

Porcijos

2

Tai itin skanus kefyro kokteilis su bananais, avižiniais dribsniais ir šilauogėmis, kuris puikiai tinka ne tik sveikuoliškai vakarienei, bet ir pusryčiams. Toks kokteilis ilgam suteikia sotumo jausmą, pagerina virškinimą ir tuo pačiu yra tikras energijos užtaisas! labai rekomenduoju išmėginti, esu visiškai tikra, kad gaminsite jį ne vieną kartą. :)

Ingredientai

kefyras: 300 mililitrų
avižiniai dribsniai: 3 šaukštų
bananai: 1
šilauogės: 1 saujos
maltas cinamonas

Recepto paruošimas

1. Pirmiausia avižinius dribsnius užpilkite kefyru ir palaikykite maždaug 15 minučių, kad išbrinktų.
2. Po to į kokteilių plaktuvą pilkite kefyrą su dribsniais, dėkite sulaužytą bananą, uogas, cinamoną ir išplakite.
3. Patiekite ir skanaukite!