• Receptai
  • Troškiniai
  • Kiaulienos sprandinės troškinys su konservuotomis pupelėmis ir grietine

Kiaulienos sprandinės troškinys su konservuotomis pupelėmis ir grietine

2024-02-08 Autorius oSkanu.lt

Kiaulienos sprandinės troškinys su konservuotomis pupelėmis ir grietine
Paruošimas

60 min

Porcijos

3

Šiandien Jums parodysiu savo šeimos labai pamėgtą troškinį, kurį mes ruošiame iš kiaulienos sprandinės, konservuotų pupelių (įprastai naudoju baltąsias, bet tinka ir kitokios), taip pat viską pagardinu grietine ir pomidorų padažu. Dar dėl lengvo aštrumo visada įdedu čili pipirą, bet jis nėra būtinas. O jeigu mėgstate aštriau - kaip tik galite įdėti ir dar daugiau. Nors ingredientai ir visiškai paprasti, tačiau galiu Jums užgarantuoti, kad kartu sujungus sukuria vieną fantastišką skonį, o mėsa gaunasi itin minkšta ir tobula. Būtinai pamėginkite jau šiandien! :) 

Ingredientai

    • druska: 1 arbatinio šaukštelio
    • malti juodieji pipirai: 1 arbatinio šaukštelio
    • 30% grietinė: 100 gramų
    • alyvuogių aliejus: 3 valgomųjų šaukštų
    • vištienos sultinys: 200 mililitrų
    • petražolės: 50 gramų
    • pomidorų padažas: 3 valgomųjų šaukštų
    • kiaulienos sprandinė: 500 gramų
    • konservuotos pupelės: 300 gramų
    • čili pipirai: 1
    • svogūnai: 1

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių mėsytę supjaustykite kubeliais bei sudėkite į gilią įkaitintą keptuvę (arba puodą) su aliejumi bei kepkite maždaug 7 minutes ant vidutinio kaitrumo ugnies.
  2. 2. Tuomet apkepus mėsai sudėkite susmulkintą svogūną, čili pipirą bei užpilkite sultiniu.
  3. 3. Berkite druskos bei pipirų ir uždengę dangčiu troškinkite maždaug 25 minutes ant silpnos ugnies.
  4. 4. Po 25 minučių sudėkite pupeles, grietinę ir pomidorų padažą, berkite susmulkintas petražoles ir išmaišiusios troškinkite dar apie 10 minučių.
  5. 5. Tada kiaulienos troškinį su pupelėmis patiekite karštą su juoda duona arba virtomis bulvėmis arba kaip norisi:) Skanaukite!
#Kiaulienos patiekalai #Troškiniai # troškinys su kiauliena # kiaulienos sprandinė # kiaulienos troškinys # troškinys su pupelėmis # kiaulienos sprandinės troškinys # kiaulienos sprandinės troškinys su pupelėmis
Chicken stir try - vištienos ir daržovių troškinys

Chicken stir try - vištienos ir daržovių troškinys

Vištienai sojų padažas kukurūzų krakmolas aliejus juodieji pipiraiDaržovėms morkos šitake grybai (tinka ir kitokios rūšies) paprikos sūdyti žemės riešutai aliejus (kepimui)Padažui vanduo ryžių actas skystas medus pomidorų padažas česnakas imbieras kukurūzų krakmolas
(3)
Šparaginių pupelių troškinys su mėsa (faršu)

Šparaginių pupelių troškinys su mėsa (faršu)

šparaginės pupelės malta mėsa (faršas) morkos pomidorai svogūnai cukinijos pomidorų pasta sultinys mėgstami prieskoniai (renkuosi maltus čili pipirus, maltus juodus pipirus, adžiką, petražoles ir panašius) druskaKepimui
(2)
Lęšių troškinys su mėsa ir daržovėmis

Lęšių troškinys su mėsa ir daržovėmis

Lęšių troškiniui svogūnai česnakas žaliosios paprikos morkos bulvės pomidorų padažas saldžiosios paprikos milteliai lauro lapeliai alyvuogių aliejus vanduo druskaMėsos kukuliams sudžiūvęs prancūziškas batonas pienas kiaušiniai druska pipirai kuminas raudonėlis mairūnas saulėgrąžų aliejus (kepimui)
(3)