Salotos su iceberg salotomis ir vištienos file

Ingredientai

• iceberg salotos
• vištienos filė
• vištienos prieskonių
• pomidorų
• duonos skrebučių
• saulėgrąžų
Užpilui:
• alyvuogių aliejaus
• medaus
• citrinos sulčių
• prieskoninių žolelių
• pipirų
• druskos
• spausto česnako (nebūtinai)

Recepto paruošimas

1. 1. Vištienos file įtrinkite vištienos prieskoniais, druska ir apkepkite įkaitintame aliejuje (ar ant grilio).
2. 2. Iceberg salotas suplėšykite, pomidorą supjaustykite, saulėgrąžas apkepinkite sausoje keptuvėje, taip pat kitoje sausoje keptuvėje pakepinkite kubeliais pjaustytą forminę duoną.
3. 3. Serviruojant dėkite salotų, pomidorų riekelių, keptos vištienos riekeles, berkite saulėgrąžas bei skrebučius.
4. 4. Užpilui: išspauskite citrinos sultis, medų pašildykite, jei jis kietas, pilkite alyvuogių aliejų, berkite pipirus, druską ar kokias mėgstamas žoleles, išspauskite česnaką ir viską gerai išmaišykite.
5. 5. Pilkite ant salotų prieš patiekiant. Skanaukite!
6. 6. Rekomendacija: Daugiau vištienos filė receptų rasite: Vištienos filė receptai.