„Noodles makaronų, daržovių ir sojos troškinys su pievagrybiais“ yra puikus augalinės kilmės baltymų ir skaidulų šaltinis. Soja ir pievagrybiai padeda palaikyti raumenų funkciją ir skatina energijos lygio stabilumą, o įvairūs prieskoniai ir daržovės...
Ši vaflinių talerių ir lašišos užkandėlė su varškės sūreliu yra puikus užkandis, kuris ne tik greitai paruošiamas, bet ir labai gardus. Lašiša yra puikus baltymų šaltinis ir turi daug omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra būtinos mūsų organizmui. Varšk...
Tikrai itin paprasta ir greitai pagaminama, itin skani mišrainė su krabu lazdelėmis, virtais ryžiais, konservuotais kukurūzais, ananasais ir majonezu. Vos 5 ingredientai, kurie sukuria itin nuostabų skonį. Tikrai dažnai pasigaminu, kai nėra laiko suk...
