Šviežių kopūstų salotos su paprikomis ir aliejumi – tai gaivus, lengvas ir traškus patiekalas, puikiai tinkantis kaip garnyras ar lengvas užkandis. Smulkiai pjaustyti švieži kopūstai derinami su saldžiomis, ryškiomis paprikomis, kurios suteikia salot...
Baltagūžių kopūstų ir agurkų salotos su paprikomis – gaivus ir lengvas patiekalas, puikiai tinkantis tiek kaip garnyras prie pagrindinio patiekalo, tiek kaip sveika užkanda. Kopūstai – tai vienas iš labiausiai vitaminų ir mineralų turinčių daržovių,...
Vakar dienos vakarienei ant mūsų stalo - karštos saldžiarūgštės salotos su cukinijomis, baklažanais ir alyvuogėmis. Šalia jų patiekiau sojos kepsnelių, kuriuos paprasčiausiai apviriau sultinyje su vištienos prieskoniais, bet jie čia visiškai nėra būt...
Tikrai labai skanios ir šiek tiek aštrios meksikietiškos salotos su paprikomis, kukurūzais ir pupelėmis. Labai patiko mūsų šeimai. Vieningai nusprendėm, kad jos bus gaminamos dar ne kartą. Jeigu esate aštrumo mėgėjas, tai čili pipirų drąsiai galite d...
Lengvos ir subtilios vištienos salotos, kurios suteikia sveiko sotumo jausmą. Pavalgęs jautiesi sotus, bet neapsunkęs. Labai geras pasirinkimas vakarienei arba pietums. :)
Šios greitos salotos su vištiena, paprikomis ir salierais – tobulas pasirinkimas tiems, kurie vertina laiką, tačiau nenori aukoti skonio ir kokybės. Šis patiekalas sužavės visą šeimą savo spalvingumu, traškumu ir nepriekaištingu skoniu.Šiltuoju metų...
Meksikietiškos pomidorų ir paprikų salotos, dar žinomos kaip Salsa "Pico de gallo", yra gaivus ir spalvingas patiekalas, puikiai tinkantis kaip užkandis ar garnyras prie įvairių patiekalų. Šios salotos ne tik džiugina akį ryškiomis spalvomis, bet ir...
Pico de Gallo tai meksikietiškos salotos (arba dar kitaip salsa), kurios labai tinka prie įvairių patiekalų bei užkandžių. Šios salotos paruošiamos itin greitai bei paprastai, o skonis - fantastinis! Pico de Gallo Lotynų Amerikos virtuvėje įprastai v...
Tokias kopūstų salotas su morkomis, raudonosiomis paprikomis, agurkais ir majonezu labai gardu valgyti tiek prie kepsnio, tiek valgyti atskirai. Jos gaunasi tikrai labai švelnaus skonio, todėl mūsų šeimoje yra vadinamos itin paprastai - "Švelnumas"....
Sveika ir subalansuota mityba yra vienas iš svarbiausių aspektų, padedančių palaikyti gerą savijautą ir stiprią imuninę sistemą. Įtraukdami į savo kasdienį racioną sveikus ir maistingus patiekalus, mes galime ne tik mėgautis skaniu maistu, bet ir užt...
Labai skanu pasigaminti tokias salotas, kai tik namuose yra šviežių kopūstų. Kopūstai, paprikos ir morkos puikiai susikomponuoja viename patiekale. Dar man didžiulis šių salotų privalumas yra tas, kad jose nėra naudojamas majonezas. Tad šios salotos...
Ši vaflinių talerių ir lašišos užkandėlė su varškės sūreliu yra puikus užkandis, kuris ne tik greitai paruošiamas, bet ir labai gardus. Lašiša yra puikus baltymų šaltinis ir turi daug omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra būtinos mūsų organizmui. Varšk...
