Vištiena – tai baltymų šaltinis, kuris turi daugybę svarbių sveikatai savybių. Ji yra lengvai virškinama, mažai kaloringa, ir pasižymi aukšta maistine verte. Baltymai yra būtini raumenų augimui, imuninei sistemai, o taip pat ir bendrai energijai pala...