Sveikas ir nepaprastai lengvas šokoladinis pyragas

2018-12-19 Autorius Miss Fit

Sveikas ir nepaprastai lengvas šokoladinis pyragas

Ingredientai

    • virtos saldžios bulvės: 500 gramų
    • natūrali kakava: 80 gramų
    • stevija: 20 gramų
    • migdolų miltai: 20 gramų
    • natūralus juodas šokoladas: 30 gramų
    • riešutų sviestas: 50 gramų

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių sutrinkite bulves bei sumaišykite visus nurodytus ingredientus tarpusavyje.
  2. 2. Tuomet išpilkite masę ant kepimo skardos bei dėkite kepti į iki 200 laipsnių temperatūros įkaitintą orkaitę maždaug 20 minučių.
  3. 3. Pyragą dalinkite į 12 dalių. Dalinant į 12 – vienas gabaliukas turi vos 118 kalorijų. Skanaukite!
  4. 4. Rekomendacija: Daugiau šokoladinių pyragų receptų rasite: Šokoladiniai pyragai.
Recepto autorius Miss Fit
Beatos šokoladinis pyragas su rududu
(3)
Drėgnas cukinijų brownie šokoladinis pyragas
(6)