Veganiški mieliniai kakaviniai blynai

2020-09-10 Autorius oSkanu.lt

Veganiški mieliniai kakaviniai blynai
Paruošimas

25 min

Porcijos

2

Šiame recepte

Ingredientai

    • miltai: 2 stiklinių
    • šiltas vanduo: 1,5-2 stiklinių (arba augalinis pienas)
    • sausos mielės: 1 arbatinio šaukštelio
    • rapsų aliejus: 1 šaukšto
    • kakava: 1 šaukšto
    • melasa: 1 šaukšto (nėra būtina)
    • vanilinis cukrus: 1 arbatinio šaukštelio
    • cinamonas: 0,5 arbatinio šaukštelio
    • cukrus: 0,5 stiklinės (jei dėsite melasos, cukraus kiekį mažinkite)

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia šiltame vandenyje/augaliniame piene ištirpdiname melasą.
  2. 2. Tada supilame į dubenį visus sausus ingredientus, aliejų, užpilame vandeniu/augaliniu pienu.
  3. 3. Gerai išmaišome ir paliekame pastovėti šiltai, pridengę virtuviniu rankšluosčiu. Galite laikyti šiltoje, kiek pravertoje orkaitėje.
  4. 4. Kai jau tešla iškyla dvigubai, krečiame ją šaukštu į įkaitintą keptuvę su aliejumi.
  5. 5. Kepame blynus iš abiejų pusių, kol pilnai iškepa.
  6. 6. Patiekiant, jeigu norisi, galima pagardinti klevų sirupu arba uogiene. Skanaus!
  7. 7. Rekomendacija: Daugiau blynų receptų rasite: Blynai.
#Veganiški patiekalai #Blynai, lietiniai ir sklindžiai # mieliniai blynai # veganiški blynai # kakaviniai blynai # veganiški mieliniai blynai

Atsiliepimai

Ultra kreminė tiršta brokolių ir žaliųjų lęšių sriuba 🥦

Ultra kreminė tiršta brokolių ir žaliųjų lęšių sriuba 🥦

Žalieji lęšiai Brokoliai Alyvuogių aliejus Svogūnas Saliero stiebas Poras Česnako skiltelės Maltoji kalendra Itališkų prieskoninių žolelių mišinys Daržovių sultinys Žaliosios citrinos sultys Druska ir pipirai smulkintos moliūgų sėklos veganiškas parmezanas
(1)
Kreminė veganiška burokėlių sriuba su greipfrutų sultimis ir traškiu tofu

Kreminė veganiška burokėlių sriuba su greipfrutų sultimis ir traškiu tofu

Burokėliai Bulvės Raudonas svogūnas Šviežias imbieras Česnakas Saulėgrąžų aliejus Daržovių sultinys Kokosų kremas (kambario temperatūros) Greipfruto šviežiai spaustos sultys Rūkytas tofu Kukurūzų krakmolas Sezamo sėklos (papuošimui) Lukštentos kanapių sėklos (papuošimui) Žalumynai (papuošimui)
(1)
Avinžirnių troškinys su kokosų pienu

Avinžirnių troškinys su kokosų pienu

Alyvuogių aliejus Svogūnai Česnakai Šviežias tarkuotas imbieras Daržovių sultinio kubelis Pomidorų padažas Tahini (sezamų pasta) Kario pasta Maltas kuminas Maltas cinamonas Maltas muskatas Malti gvazdikėliai Smulkinti konservuoti pomidorai savo sultyse Kokosų pienas Konservuoti arba virti avinžirniai
(1)
Veganiški burokėlių ir juodųjų pupelių burgeriai

Veganiški burokėlių ir juodųjų pupelių burgeriai

Burgerio masė Česnakas Alyvuogių aliejus Rozmarinas Čiobrelis Cinamonas Sojų padažas Druska Juodieji pipirai Graikiniai riešutai Žalieji grikiai Burokėliai Juodosios pupelės Malti linų sėmenys Augalinis majonezo padažas Pomidorai Salotų lapai Agurkai Poras Rauginiai kopūstai
(1)