Greitai pagaminami grietinėlės blynai - lietiniai, kepti keptuvėje

2025-03-14 Autorius oSkanu.lt

Greitai pagaminami grietinėlės blynai - lietiniai, kepti keptuvėje
Niekada iki šiol nebuvau gaminusi blynelių tešlos su grietinėle. Kai pamačiau internete receptą, turiu pripažinti, kad jis mane suintrigavo. Pagalvojau, kad turiu tai išmėginti, todėl taip ir padariau. Blynelių skonis gavosi nuostabus. Jau dabar visiems siūlau išmėginti. Palepinsite ne tik save, bet ir aplinkinius.

Galimos ingredientų alternatyvos
 

Šį receptą galima lengvai pritaikyti pagal jūsų skonį ir turimus produktus: 

  • Vietoje grietinėlės galite naudoti grietinę (18% riebumo) arba riebų jogurtą, tačiau tuomet tekstūra bus šiek tiek kitokia.
  • Kiaušinius galima pakeisti kiaušinių milteliais (2 valgomuosius šaukštus sumaišytus su 4 valgomaisiais šaukštais vandens).
  • Miltus galima naudoti ne tik kvietinius, bet ir speltų, grikių (iki 30% viso kiekio) arba kokosų (iki 20% viso kiekio).
  • Įvairesniam skoniui galite įdėti žiupsnelį cinamono, kardamono ar tarkuotos citrinos žievelės.
  • Cukrų galima pakeisti medumi, klevų sirupu arba stevija, jei norite sumažinti kalorijas.


Reklama

Patiekalo gaminimo patarimai
 
  • Prieš kepimą, leiskite tešlai pastovėti 15-20 minučių - taip miltai geriau išbrinsta ir blyneliai gaunasi elastingesni.
  • Naudokite neprisvylančią keptuvę, kad blyneliai lengvai apsivertų.
  • Pirmąjį blyną visada kepkite kaip "bandomąjį" - pagal jį galėsite nuspręsti, ar tešla tinkamos konsistencijos.
  • Jei tešla per tiršta, galite įpilti šiek tiek pieno ar vandens.
  • Keptuvę įkaitinkite iki vidutinės temperatūros - per karšta keptuvė degina blynus, o per šalta neleidžia jiems iškepti.
  • Iškeptus blynelius galite laikyti šiltus, sudėję juos į lėkštę ir uždengę kita lėkšte ar folija.

Ingredientai

    • kiaušiniai: 4
    • grietinėlė: 150 gramų
    • miltai: 100 gramų
    • cukrus: pagal skonį
    • vanilinis cukrus: žiupsnelio

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia kiaušinius išplakite su cukrumi.
  2. 2. Tada supilkite grietinėlę ir išmaišykite.
  3. 3. Suberkite miltus ir dar kartą maišykite, kol gausite vienalytę masę.
  4. 4. Įkaitinkite aliejų keptuvėje.
  5. 5. Kepkite blynelius iš abiejų pusių po maždaug 1-2 minutes. Būkite labai atidūs, nes šie blyneliai išties labai greitai kepa, tad gali ir sudegti.
  6. 6. Patiekite su savo mėgstamais pagardais ir skanaukite!
Cinamoniniai blynai
(3)