Kepti vištos gabaliukai medaus ir česnako padaže

2018-03-19 Autorius oSkanu.lt

Kepti vištos gabaliukai medaus ir česnako padaže

Ingredientai

    • laimo vaisiai: 1
    • kukurūzų krakmolas: 1 šaukšto
    • sojų padažas: 0,25 stiklinės
    • sezamų aliejus: 2 šaukštų
    • česnakas: 2 skiltelių
    • medus: 3 šaukštų
    • vištienos krūtinėlė: 500 gramų
    • sezamo sėklos (apibarstymui)

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių įkaitiname orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros.
  2. 2. Tuomet paruošiame padažą: dubenyje sumaišome sojų padažą, medų, vieną šaukštą sezamo aliejaus, kukurūzų krakmolą, susmulkintą česnaką bei išspautas laimo sultis.
  3. 3. Tada supjaustome gabalėliais vištienos krūtinėlę, pagardiname druska bei pipirais.
  4. 4. Po to keptuvėje įkaitiname vieną šaukštą aliejaus, sudedame vištienos gabalėlius bei lengvai juos apskrudiname iš abiejų pusių. Vištos gabalėlius perdedame į karščiui atsparų dubenį, apipilame padažu bei kepame orkaitėje maždaug 25 minutes, vis suvilgydamos mėsos padažu.
  5. 5. Iškepusią vištieną pabarstome sezamo sėklomis, patiekiame su šviežiomis daržovėmis. Skanaujame!
#Vištienos patiekalai

Ana

Gamindami neužtruksite ilgai, o skonis toks geras, kad norisi apsilaižyti pirštus:) Su namiškiais vieningai nutarėme, kad šis receptas norintiems skanaus bei sveiko maisto.
Atsakyti
Laukiniai ryžiai su vištiena, daržovėmis ir kiaušiniu

Laukiniai ryžiai su vištiena, daržovėmis ir kiaušiniu

rudųjų ir laukinių ryžių mišinio morkų svogūnų šaldytų žaliųjų žirnelių vištienos krūtinėlių česnakinių vištienos prieskonių česnako kiaušinių ciberžolės raudonosios paprikos miltelių kario druskos pipirų šviežių svogūnų laiškų ir krapų (nebūtina)
(7)
Vištienos terinas

Vištienos terinas

džiovinti abrikosai plonai pjaustyta rūkyta kiauliena malta vištienos krūtinėlė malta liesa kiauliena kiaušiniai gliaudytos pistacijos citrinos tarkuotos žievelės druska pipirai kapotos pistacijos
(1)
Vištienos kukuliai su sūriu ir naminiu pomidorų padažu

Vištienos kukuliai su sūriu ir naminiu pomidorų padažu

Kukuliams svogūnai džiūvėsėliai mocarelos sūris kiaušiniai druska pipirai prieskoniai paukštienaiPadažui alyvuogių aliejus cukrus konservuoti smulkinti pomidorai pomidorų padažas švieži pomidorai česnakai raudonėliai druska pipirai
(2)
Vištienos suktinukai ir kepenėlių paštetas su svogūnų džemu

Vištienos suktinukai ir kepenėlių paštetas su svogūnų džemu

Petražolių pesto kietasis sūris migdolų drožlės alyvuogių aliejusVištienos suktinukui saulėje džiovinti pomidorai Prosciutto kumpis pipiraiŠparaginėms pupelėms česnakas sviestas česnakas brendis čiobrelis bei muskatas sviestas vištienos kepenėlės raudonas vynas cukrus čiobrelis balzamiko actas vanduo
(1)