Šiandien noriu Jums visiems parodyti, kaip aš labai skaniai gaminu vištienos maltinukus-kotletus su paprikomis, majonezu, kiaušiniais ir krakmolu. Nors pagaminimas lengvas, o ingredientai tikrai paprasti, bet skani vakarienė visada būna garantuota. Tikrai rekomenduoju išmėginti šį receptą, jei nebežinote kaip skaniai ir naujai paruošti vištieną. ;)
Galimos ingredientų alternatyvos
Šis receptas yra labai lankstus ir leidžia eksperimentuoti su įvairiais ingredientais:
- Vietoje vištienos krūtinėlės galite naudoti maltus vištienos šlaunelių mėsą, kuri suteiks dar daugiau sultingumo, arba net kalakutienos faršą.
- Jei neturite šviežio baziliko, galite pakeisti jį džiovintais baziliko lapeliais (1 šaukštelis) arba kitais žalumynais, pavyzdžiui, petražolėmis ar krapais.
- Majonezą galima pakeisti graikišku jogurtu arba grietine, jei norite lengvesnės versijos.
- Vietoje bulvių krakmolo tinka ir kukurūzų krakmolas, kuris suteiks panašią tekstūrą.
- Paprikas galite rinktis pagal savo skonį - raudonos suteiks saldumo, o žalios - šiek tiek aštresnį poskonį.
- Česnaką galima pakeisti česnako milteliais (1 arbatinis šaukštelis vietoj 4-6 skiltelių).
Reklama
Patiekalo gaminimo patarimai - Norėdami, kad maltinukai būtų itin sultingi, mėsos faršo nemaišykite per ilgai - tai gali padaryti jį per kietą.
- Kepkite maltinukus vidutinio karštumo keptuvėje - per aukšta temperatūra gali apdeginti išorę, o vidus liks neiškepęs.
- Maltinukus formuokite šlapiomis rankomis arba šaukštu, pamirkytu vandenyje - taip mėsa mažiau lips prie rankų.
- Jei norite dar daugiau skonio, į faršą galite įmaišyti šiek tiek tarkuoto parmezano sūrio.
- Maltinukus galima ne tik kepti keptuvėje, bet ir orkaitėje - tai sveikesnė alternatyva, reikalaujanti mažiau aliejaus.
- Paruoštus maltinukus galima užšaldyti iki 3 mėnesių, todėl verta pasigaminti didesnį kiekį.