Šie sveikuoliški varškėčiai be pridėtinio cukraus yra puikus pasirinkimas ne tik skaniems pusryčiams, bet ir lengvai vakarienei. Pagrindinis ingredientas – varškė – yra vertingas baltymų šaltinis, būtinas raumenų augimui ir imuninės sistemos palaikym...
Ši vaflinių talerių ir lašišos užkandėlė su varškės sūreliu yra puikus užkandis, kuris ne tik greitai paruošiamas, bet ir labai gardus. Lašiša yra puikus baltymų šaltinis ir turi daug omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra būtinos mūsų organizmui. Varšk...
Tikrai itin paprasta ir greitai pagaminama, itin skani mišrainė su krabu lazdelėmis, virtais ryžiais, konservuotais kukurūzais, ananasais ir majonezu. Vos 5 ingredientai, kurie sukuria itin nuostabų skonį. Tikrai dažnai pasigaminu, kai nėra laiko suk...
