Šie sveikuoliški varškėčiai be pridėtinio cukraus yra puikus pasirinkimas ne tik skaniems pusryčiams, bet ir lengvai vakarienei. Pagrindinis ingredientas – varškė – yra vertingas baltymų šaltinis, būtinas raumenų augimui ir imuninės sistemos palaikym...
Vienas iš nuostabiausių savaitgalio ritualų man asmeniškai yra pusryčiai, kai niekur nereikia skubėti. Tada sau leidžiu net papusryčiauti lovoje. O kodėl gi ne? Po sunkios darbo savaitės reikia skirti laiko ir sau. Vienas iš mano pačių geriausių pasi...
Šį kartą Jums visiems papasakosiu apie labai neseniai atrastą skanumyną - sūrius varškėčius su sūriu. Kai tik atradom šį receptą, namie pradėjau gaminti sūrius varškėčius daug dažniau, kuriuos valgom su jogurtiniu padažu arba grietine ir žalumynais....
Virti bananiniai varškėčiai – tai puikus pasirinkimas pusryčiams ar lengvai vakarienei, kurie pradžiugins tiek suaugusius, tiek vaikus. Šis patiekalas sujungia tradicinių varškėčių minkštumą su natūraliu bananų saldumu, suteikdamas subtilų skonį ir a...
Pavasario proga, leidau į sveikesnių keksiukų paieškas ir manau, kad man visai pavyko. Daug mažiau cukraus, viso grūdo miltai, avižiniai dribsniai, papildoma porcija sėlenų – pati tikriausia duoklė sveikesniems rytams. O džiovintos spanguolės - malon...
Šis patiekalas yra tikras lietuviškos virtuvės perlas, kuris yra ne tik skanus, bet ir maistingas. Varškėčiai yra puikus pasirinkimas tiek pusryčiams, tiek lengvai vakarienei. Jie turi švelnų, kremišką skonį ir minkštą tekstūrą, kuri tiesiog tirpsta...
Sveikuoliški bananų blynai be miltų, kiaušinių ir cukraus yra tobulas pasirinkimas tiems, kurie rūpinasi savo sveikata, bet nenori atsisakyti gardžių pusryčių. Šis receptas puikiai tinka veganams, žmonėms su glitimo netoleravimu ar tiesiog ieškant sv...
