Sveikuoliški saldainiai - vos 3 ingredientai ir desertas prie kavos paruoštas!

2019-01-31 Autorius Jelenos maisto blogas

Sveikuoliški saldainiai - vos 3 ingredientai ir desertas prie kavos paruoštas!

Ingredientai

    • migdolai: 1 stiklinės
    • datulės be kauliukų: 1 stiklinės
    • saldžiavaisio pupmedžio milteliai: 1 valgomojo šaukšto (arba kakava)

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių riešutus sumalkite smulkintuvo pagalba, po to dėkite datules, vieną šaukštą pupmedžio miltelių bei viską sumalkite.
  2. 2. Tuomet drėgnomis rankomis formuokite rutuliukus. Dėkite mažiausiai 60 minučių į šaldytuvą. Lepinkitės!
  3. 3. Rekomendacija: Daugiau saldainių receptų rasite: Saldainiai.
Sveikuoliški saldainiai - vos 3 ingredientai ir desertas prie kavos paruoštas!
#Desertai, saldumynai ir saldainiai #Sveiki patiekalai #Veganiški patiekalai # sveiki saldainiai
Naminis jogurtas

Naminis jogurtas

1 litro 3,5 % riebumo pieno (galima naudoti ir naminį) 150 mililitrų natūralaus lietuviško jogurto be priedų (naudoju bios jogurtą)
(7)
Ryžių spurgos

Ryžių spurgos

apvalieji ryžiai pienas vanduo cukrus citrinos žievelė kiaušiniai miltai cinamonas brendis aliejus (virimui) cukraus pudra (spurgų pabarstymui)
(1)