Vištienos gabaliukai su cukinija ir konservuotais kukurūzais, kepta keptuvėje

2023-07-14 Autorius Dalia - Gera virtuvė

Vištienos gabaliukai su cukinija ir konservuotais kukurūzais, kepta keptuvėje
Paruošimas

25 min

Porcijos

2

Ingredientai

    • vištienos krūtinėlės: 2 puselių (nedidelių)
    • cukinijos: 1 (jaunos)
    • konservuoti kukurūzai: 0,5 stiklinės
    • česnakas: 2-4 skiltelių
    • alyvuogių aliejus: 2 valgomųjų šaukštų
    • druska
    • 5 pipirų mišinys

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pradžioje vištienos krūtinėles supjaustome mažais gabalėliais bei apkepame su alyvuogių aliejumi apie 3-4 minutes.
  2. 2. Tada sudedame susmulkintą česnaką bei dar kepame maždaug 2 minutes.
  3. 3. Sudedame supjaustytą cukiniją, įberiame šiek tiek druskos bei pipirų, uždengiame dangčiu ir kepame kartas nuo karto pamaišydamos kol cukinijos beveik suminkštės.
  4. 4. Tuomet suberiame kukurūzus bei dar kelias minutes pakepame. Cukinijos neturėtų būti visiškai minkštos, jos turi išlikti truputį traškios. Skanaus!
  5. 5. Patarimas: Jei norisi, baigiant kepti galima užberti smulkintų kalendros arba petražolių lapelių. O vietoje pipirų mišinio galima naudoti jums patinkančius prieskonius vištienai.
  6. 6. Patarimas: Mėgstantiems rytietišką skonį, baigiant kepti į keptuvę patariu įpilti 2 valgomuosius šaukštus sojos padažo.
  7. 7. Rekomendacija: Daugiau vištienos receptų rasite: Vištienos receptai.
Vištienos gabaliukai su cukinija ir konservuotais kukurūzais, kepta keptuvėje
Vištienos gabaliukai su cukinija ir konservuotais kukurūzais, kepta keptuvėje
#Vištienos patiekalai # vištienos krūtinėlė # cukinijos # vištiena su cukinija # vištiena keptuvėje # vištiena su kukurūzais # cukinijos su vištienos gabaliukais
Noodles - lakštiniai makaronai su vištiena ir kinietiškuoju Pak Choi

Noodles - lakštiniai makaronai su vištiena ir kinietiškuoju Pak Choi

vištienos krūtinėlės noodles (lakštiniai makaronai) pak choi (kinietitki kopūstai) lengvas sojų padažas česnakas tarkuotas šviežias imbieras laimo vaisiaus sultys ryžių vynas medus vanduo čili dribsniai druska pipirai sezamų aliejus kokosų aliejus laiškinis svogūnas
(2)
Troškinta indiška vištiena Tikka Masala su grietinėle

Troškinta indiška vištiena Tikka Masala su grietinėle

vištienos krūtinėlė neriebi grietinėlė sutrinti arba smulkiai supjaustyti konservuoti pomidorai svogūnai saulėgrąžų aliejus sutarkuota imbiero šaknis kalendros milteliai saldžiosios paprikos milteliai čili paprikos milteliai pomidorų padažas citrinos sultys susmulkinta šviežia kalendra ciberžolės milteliai garam misala milteliai druskaMarinatui paprastas arba graikiškas jogurtas alyvuogių arba saulėgrąžų aliejus citrinos sultys sutarkuota imbiero šaknis druska kumino milteliai saldžiosios paprikos milteliai čili paprikos milteliai kalendros milteliai garam masala milteliai
(6)
Vištienos kepsneliai su kiaulienos šonine

Vištienos kepsneliai su kiaulienos šonine

vištienos kumpelių mėsa be kaulo karštai rūkyta kiaulienos šoninė kiaušiniai krakmolas majonezas česnakas džiovinti čiobreliai džiovinti raudonėliai malta raudonoji paprika druska malti juodieji pipirai
(5)