Brokolių ir obuolių salotos su spanguolėmis

2017-10-24 Autorius oSkanu.lt

Brokolių ir obuolių salotos su spanguolėmis
Paruošimas

25 min

Porcijos

2

Ingredientai

    • smulkinti brokoliai: 4 puodelių
    • smulkinti laiškiniai svogūnai: 4
    • pjaustyti obuoliai: 1 puodelio
    • Graikiškas jogurtas: 0,25 puodelio
    • majonezas: 2 valgomųjų šaukštų
    • raudonojo vyno actas: 2 arbatinių šaukštelių
    • cukrus: 3 arbatinių šaukštelių
    • smulkintos džiovintos spanguolės: 0,5 puodelio
    • smulkinti graikiniai riešutai: 0,5 puodelio

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia dubenyje sumaišykite brokolius, laiškinius svogūnus ir obuolius. Tada atskirame dubenėlyje sumaišykite jogurtą, majonezą, actą ir cukrų.
  2. 2. Tuomet supilkite ant salotų bei gerai išmaišykite. Įmaišykite spanguoles ir riešutus.
  3. 3. Prie patiekdamos palaikykite šaldytuve maždaug pusvalandį. Skanaukite!
#Salotos # brokolių salotos # brokoliai # mišrainė su brokoliais
Pomidorų ir artišokų salotos

Pomidorų ir artišokų salotos

pomidorų konservuotų artišokų svogūnų laiškų šviežių bazilikų alyvuogių aliejaus obuolių acto druskos juodųjų pipirų
(1)
Vaisių ir riešutų salotos

Vaisių ir riešutų salotos

Salotoms anakardžių riešutai kokosų drožlės džiovintos spanguolės raudoni obuoliai grietinė graikiškas jogurtas maltas karis druska juodieji pipirai
(2)