Autorius apie receptą
Pamenu, kai pirmą kartą pagaminau ir ragavau lazaniją su varške ir špinatais - tikriausiai kaip ir daugelis, likau maloniai nustebinti jos skoniu ir, nors ir skamba ji vegetariškai, bet mėsos čia nė kiek netrūksta. Sotus, bet tuo pačiu neapsunkinantis patiekalas. Peržiūrėjau pačius įvairiausius lazanijų su varške receptus ir jau galiu dėti varnelę ties šituo patiekalu - optimalus variantas, ruošiant pagal Beatos knygoje rastą receptą, yra rastas! Mėginkite ir Jūs!
Reklama
Galimos ingredientų alternatyvos
- Lazanijos lakštai gali būti pakeisti pilno grūdo arba be glitimo lakštais, jei laikotės specialios dietos.
- Špinatus galima keisti lapiniais burokėliais arba kale kopūstais, jei norite kitokio skonio ir daugiau skaidulų.
- Varškę galima keisti rikota arba grūdėta varške – jos suteikia šiek tiek kitokią tekstūrą, bet puikiai dera su špinatais.
- Mocarelos sūrį galima keisti „gouda“ ar kitais lengvai tirpstančiais sūriais.
- Parmezaną galima keisti fermentiniu arba „Džiugas“ sūriu.
- Karvės pieną bešamelio padažui galima pakeisti augaliniu pienu (avižų, migdolų), jei norite patiekalo be laktozės.
- Sviestą galima keisti augaliniu margarinu, jei laikotės veganiškos mitybos.
Reklama
Patiekalo gaminimo patarimai
- Naudokite šviežius špinatus, jei tik įmanoma – jų skonis ir spalva sodresni nei šaldytų.
- Lazanijos lakštus iš anksto pamirkykite šiltame vandenyje 5–10 minučių, kad jie suminkštėtų ir iškeptų tolygiau.
- Bešamelio padažą nuolat maišykite, kad nesusidarytų gumuliukai ir nepridegtų.
- Naudojant rikotą vietoj varškės, papildomai nepridėkite kiaušinio – tekstūra ir taip bus pakankamai vientisa.
- Sluoksniuodami nepamirškite pabaigti lazaniją gausiu sūrio sluoksniu – tai ne tik dėl skonio, bet ir dėl apsaugos nuo lakštų išsausėjimo.
- Lazaniją po iškepimo palikite 10–15 minučių pastovėti – taip ji susigers ir geriau pjaustysis.
Atsiliepimai