Rytus yra rekomenduojama pradėti subalansuotais pusryčiais. Avižines košes galima pagardinti kuo tik patinka, o ir paruošimui nesugaišite daug laiko. Šį kartą mano ir mano vaikų labai pamiltas variantas, kuris dar niekada nėra nuvylęs. Pamėginkite ir...
Šiandien noriu pasidalinti labai savo pamėgtos košės receptu pusryčiams, kurią gaminu iš 7 grūdų dribsnių, kartu su obuoliais ir cinamonu. Man asmeniškai ji labai patinka, o paruošimas tikrai nėra sudėtingas. Tikriausiai ji drąsiai patenka į mano vis...
Tokia košė pusryčiams tai nuostabus energijos užtaisas visai dienai. Avižinius dribsnius aš pati renkuosi tuos, kuriuos reikia kiek ilgiau pavirti, ir jie nėra greito paruošimo. Man būna skaniau, kai avižiniai dribsniai lieka tvirtesni bei nesuyra ve...
Avižinių dribsnių košė yra vienas iš populiariausių ir sveikiausių pusryčių pasirinkimų visame pasaulyje. Ji ne tik suteikia energijos dienos pradžiai, bet ir yra lengvai pritaikoma pagal asmeninius skonio pageidavimus. Šiame recepte pateikiama klasi...
Jau rodžiau kefyrinį kokteilį su bananais, kurį mano vaikai labai mėgsta valgyti pusryčiams. O šiandien parodysiu dar vienus jų labai pamėgtus pusryčius - saldžią avižinių dribsnių košę su karameliuozitais bananais ir uogomis. Aš pati asmeniškai reta...
Šventiniu laikotarpiu, kai namai prisipildo jaukumo ir džiaugsmo, norisi pradžiuginti save ir artimuosius ypatingais pusryčiais. Kalėdinė avižinė košė su šokolado ir meduolių prieskoniais – tai puikus būdas pradėti dieną su šventine nuotaika. Ši košė...
Avižiniai dribsniai yra ne tik sveikas ir maistingas pasirinkimas pusryčiams, bet ir puikus pagrindas įvairiems desertams. Šiandien siūlome išbandyti ypatingą receptą – "Snickers" stiliaus avižinę košę su saldainių gabaliukais ir riešutais. Šis patie...
Avižinė košė su karamelizuotais bananais - tai šiltas ir jaukus pasirinkimas pusryčiams. Minkšti bananai, kepti svieste su medumi, įgauna subtilų karamelės skonį, kuris puikiai dera su švelnia koše. Papildomas cinamono aromatas ir smulkinti riešutai...
Keturių grūdų dribsnių košė su šviežiomis uogomis ir vaisiais yra puikus pasirinkimas lengviems ir maistingiems pusryčiams. Pagrindinis šio recepto ingredientas – dribsniai, kurie yra turtingi maistingosiomis medžiagomis, tokiomis kaip angliavandenia...
Šiandien mūsų šeimos šeimos pusryčiams, iš pačio ryto - šiek tiek labai skanios egzotikos. Bananas keptas su čili pipirais, cinamonu, sezamu ir ruduoju cukrumi - kaip fantastiškai jis čia tiko, prie nuostabiosios avižinių dribsnio košės!Jei vis dėlto...
Virti avižiniai dribsniai tikriausiai yra vienas iš pačių populiariausių ingredientų pusryčiams.Šiandien Jums papasakosiu:- Kaip ir kiek laiko reikia virti avižinius dribsnius?- Kokiomis proporcijomis reikėtų virti avižinius dribsnius- Kaip tinkamai...
Kai mano vaikai negali pakęsti dribsnių košių (nes fui fe ir taip toliau), tai bandau juos apgauti dribsnius patiekdama kaip nors kitaip. Ir galiu teigti, labai nuostabiai ši košė pavyko, skanu buvo ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. :)
Avižų košė su keptais bananais – tai ne tik gardus, bet ir maistingas pusryčių pasirinkimas, suteikiantis energijos visai dienai. Avižiniai dribsniai yra puikus skaidulų šaltinis, o bananai praturtina patiekalą natūraliu saldumu ir kalio gausa. Šis d...
