Mano karta tikrai užaugo, valgydama manų košę, ją virė visi: močiutės ir mamos, ji buvo neišvengiama darželių, mokyklų, vaikų stovyklų bei ligoninių raciono dalis. Tuomet nepažinojau nė vieno vaiko, kuris būtų netoleravęs gliuteno (kas išvis buvo gir...
Ryžių košė su pienu – tai ne tik gardus, bet ir maistingas pusryčių pasirinkimas, ypač tinkantis vaikams. Šis patiekalas yra lengvai virškinamas, suteikia energijos ir gali būti praturtintas įvairiais priedais, kad atitiktų kiekvieno skonį. Net ir ti...
Tai tikrai visiškai naujas receptas mano virtuvėje, kuris liko labai teigiamai įvertintas. Tokia perlinė košė su morkomis ir mėsa (aš naudoju kiaulienos kumpį) gali būti kažkas panašaus į plovą, tik vietoje ryžių naudojame perlines kruopas. Būtinai p...
Šį kartą dalinuosi itin paprastu receptu vakarienei - iš vištienos, bulvių ir pievagrybių, kuri pas mus dingo be galo greitai. Pažaidimo gaminant šį patiekalą yra, bet ne tiek ir daug kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.Išvada? O išvada šiandien...
Avižinė košė su obuoliais ir cinamonu – tai klasikinis ir sveikas pasirinkimas pradedant rytą. Avižos yra puikus skaidulų šaltinis, padedantis palaikyti virškinimo sistemą bei ilgam suteikiantis sotumo jausmą. Ši košė yra ne tik skani, bet ir nauding...
Kremiška, puri bulvių košė su pienu ir sviestu yra vienas tų patiekalų, kuris perkelia mus tiesiai į vaikystę, į močiutės virtuvę, kur kvepėdavo namų šiluma. Tobula bulvių košė yra menas - ji turi būti pakankamai kremiška, bet tuo pačiu išlaikyti len...
Šie vištienos kotletukai su cukinijomis ir morkomis yra mano pačios sugalvotas slaptas būdas, kaip vaikus ir vyrą priversti valgyti daugiau daržovių. Atrodo valgo mėsą (beje, iškeptą orkaitėje), bet tuo pačiu suvalgo ir daug daržovių. O vienų pačių d...
